职场上同事“入侵”，生活上像个陀螺，40岁女性如何调整心态？

Answer 1

保持健康，保持快乐，保持乐观，积极向上。

我觉得这个应该是不论在哪一个阶段都需要遵循的道理，不管是十四岁的女性还是四十岁的女性，或者说不管是男性还是女性。

但是如果说真的要调整心态，那么就做到随缘，不管怎么样，一切以快乐为本。与此同时，淡化他人对自己的看法和态度。如果你要求自己大方得体，气质非凡，并且还拥有成熟女人的魅力，但是这些都是别人对你的评价，如果太过在意自己的评价，容易忘记自己是什么了。

你可以把自己打扮的大方得体，如果你拥有非凡气质，那和40分岁没关系，有就是有，没有也不会因为到了40岁就有非凡气质了，四十岁成熟女人的魅力，是在内心，是由内而外散发出来的，光有大方得体，气质非凡是不够的。

真正调整心态，最好是回归自我，以我为中心，做自己想做的事，走自己的路。所以不管你是因为什么原因想要调整心态，其实这个想要调整的想法是好的，调整的方法其实也很简单，就是遵循自己的内心。

永远记住，只有自己快乐是最重要的，除了自己快乐其他的都是虚的。我个人觉得调整的目的也是为了让自己快乐。或者说更加的舒适，所以快乐就好。

并且要时时刻刻对自己保持自信。不要相信什么乱七八糟的话，就要相信自己永远是最棒的，无论是在哪一个年龄。

Answer 2

遇见这种情况你应该回避，拒绝要果断。自己不要悲伤，对自己那种沉重的包袱。在工作相应之之前可以找你的同事出去转一转，聊一聊身上一下不愉快的经历和想法。或者看看电视逛一逛商场这都可以调整心态的

Answer 3

40岁了，女性的身体机能都在逐步下降，调整好心态注重养生才是最重要的。面对同事“入侵”，应以淡然的心态去对待，年轻人的天下是充满膨胀力的，要懂得放手。既然觉得生活如陀螺，就不要太禁锢自己，把自己弄得太疲惫。总之，40岁的女人应该看淡一切，身体健康才是最重要的。

Answer 4

保持乐观态度，积极向上心情，不断学习新的业务知识，充实自己，以免被淘汰。

Answer 5

全力以赴，主动应对，40岁的确是一个很艰难的阶段。