我不知自己是不是有了心理疾病,遇到一些小小的问题我就会很害怕,到晚上都睡不着觉,而且感觉自己全身都

我不知自己是不是有了心理疾病,遇到一些小小的问题我就会很害怕,到晚上都睡不着觉,而且感觉自己全身都负能量,自己不管是弄什么,学什么都要比别人慢,很禁不起打击,感觉自己就像一个废物一样。心里很多东西不知到和谁说。

这叫小胆子,人的心胸要学会宽广,正确话叫度量,事分大小,小事就别老是放在脑子里翩复的想。无论干什么工作责任心是要的,当时在工作时就需要考虑到。如果是鸡毛蒜皮的小事就考虑也不用考虑,说白了就论价值观吧!损失在三千元以内的都是小事,要是在几万元以上那是大事,如果有损害到人身安全的问题那是特大事。有些人就会理解错了,那如果在公路上走会被车压死的那不就是特大事的吗?那公路就不能走路了吗?那他这辈子就算完了,头脑也就扯不清了。总之该想的想,不该想的就不用去想。简化头脑思想给自己一个放松的心情。祝开心快乐!
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第1个回答  2018-07-10
啊,这问题复杂呀,我只能建议你先心理老师,因为我无法在百度用几句话解决你心理问题呀,能的都是神
第2个回答  2018-07-10
其实我也有类似的症状,关键是不够自信追问

我自己也知道是不够自信,但是颓废感还是不断涌上来,当然我希望你能比我好,能充满自信的面对一切

追答

其实你可以试着去改变,我也是不敢和别人说话,做事情也没什么自信可以做好

人其实最重要的就是要有人安慰和鼓励,如果你身边的人可以在适当的时间鼓励你那么我相信你很快就会好的

第3个回答  2018-07-10
人没事的人没有十全十美的,总有些不如意的地方不要介意,
第4个回答  2018-07-10
太自卑了 需要多交朋友 多和别人沟通

我这样算不算有心理疾病呢? 我总是喜怒无常,阴晴不定,无法控制情绪。心...
首先你存在可能是隐形心理疾病,狂躁易怒、压抑和周期性发作,是挺可怕的。尤其是你还有杀人的冲动。你这种情况应该是由某种特别的刺激或者长期所处环境不良引起的。至于说到严重性逐渐增加,就像某种疾病一样。要是不加控制的话,一个小小的感冒都可能会要了人的性命。再者,压力是心理疾病发病的重要因素...

最近老是担心自己会遇到意外怎么办,我一定是心理有问题。。
从你的状态分析,应该是过度焦虑引起的,当然不排除心理层面或许受到过阴影的影响。克服的办法也只有自己才能做到——一、你回想一下:你是在某个地点,看到或想到某个事物,在何时,旁边有无他人……等特定条件下,才让你产生以上的一个或众多不安定的顾虑的?二、找到诱引后,如果还是对自己不自信,...

我老是坚定的怀疑自己得了癌症,身体不舒服就害怕怎么办呢?
4.多多注意休息 或者说,如果是身体只是有一点小小的不舒服,就像胃疼,可能是多喝点热水,休息一下,或者是下次饮食注意一下就好了的事情,但是由于你自己的怀疑和自己的这种强迫式的思维,就会让自己的胃痛越来越加剧,直到不去做胃镜,不去看医生就好不了一样。实际上,并不是说自己出现了什么大问题...

感觉自己心理有问题怎么办
不知道什么时候开始,我觉得自己变得好多。身边的朋友都说我变得孤僻、难以接近。乐趣也变得少了起来,不再愿意和朋友一起出去逛街买衣服、不再愿意和身边的朋友们一起交流 , 甚至很平常的玩笑都让我感觉厌烦到难以接受。都说新的一天有新的气象,而我却发现自己‘病了’!自己的内心无法控制自己的身体...

...感觉自己得了压抑症,就是每次到晚上就会很害怕突然发生什麼事情...
你可以看下面的,这个可以治愈,有办法,可以治愈(包括不会影响生孩子等);注意力不集中、发脾气等呢,是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂的前兆,你可以在网上搜搜(什么是强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等精神问题的疾病),对照一下:我给你说个地方 你看看你住的城市有没有沃尔玛...

怀疑自己有抑郁症 但是又感觉不像?
根据你的描述,已经属于抑郁症,其中最典型的病症就是出现幻觉,失眠,易怒,怕见人,希望你在家人的陪伴下去医院咨询治疗,不要害怕,有病就要治,一定能治好的。祝你尽快好起来,迅速投入到愉快的生活之中。

由于精神紧张,害怕生病导致的长期失眠,夜不能寐,怎么办
就是容易操心、紧张性格的人,心中只要一有点事就神经绷紧、焦虑、放不开,即使没事的时候睡眠品质也不好,容易多梦、梦呓、易惊醒属於浅眠状态,遇到重大压力如亲人的死亡、离异、公司倒闭、失业、股票起落、倒会等事件,使精神负荷增大时,就更睡不着了,久而久之,就成了「习惯性失眠」,即使压力消失了,也很难...

大家帮帮我啊~~我被这个小烦恼困扰了好久~~我都想到过死了~~
我并不觉得你有什么心理问题,只是面临成长,很多人都会有困惑的吧。其实,释然就好了。相遇已经是缘分,如果不能持久,那么面带微笑的离开,去投入新的生活也是好的。有些事情随着时间的推移,会慢慢淡忘的,不如和她坦荡的交往,还自己一份真实的情感,真实的去面对她。不必把事情想得太严重,给你些...

一点小事就很挂心焦虑烦躁
由于性格原因,部分患者可能从小就会受到一些小事影响,表现出无法释怀、挂心、焦虑、烦躁等情绪。也有部分患者是由于近期压力较大,身边事物变故较多等因素,引起焦虑和抑郁等精神异常,严重会出现焦虑症或抑郁症等心理疾病,建议及时前往心理科就诊。 1、一般治疗:可以和身边的亲人、朋友等倾诉,或以日记的形式记录自己的困惑...

我感觉自己很胆小,朋友都说我贪生怕死,做事情前怕狼,后怕虎.
你好,根据你的症状为过度自卑的一种心理疾病。长期没有正常合理的调节心理就会产生您这样的情况。这一种消极的自我评价或自我意识,个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。产生这种情况,往往并非认识上的不同,而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己,而相信或假定自己应该达到某种标...

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