喝水都能发胖是什么原因

如题所述

其实不是喝水喝胖的,因为身体的代谢水平过低,身体消耗的热量小于摄入热量,代谢不走的热量堆积体内,身体自然就发胖了。还有就是脾虚,身体运输水份能力降低,垃圾毒素积累在体内,所以不要经常大吃大喝和熬夜哦。
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第1个回答  2017-11-23
一般而言,“水胖”是种正常的生理现象,并且无男女差别,可以说人人早起后都会有此现象;而之所以脸部的“水胖”会给人以发胖的错觉,那只是由于脸部的变化特别令人敏感罢了,过一阵子自然就会消除。
但要指出的是,“水胖”本身是正常的生理现象;国内引进这个词后,却将它用来指称一种病理现象,即体内代谢紊乱,水分不能正常排出体外,造成人体浮肿,体重增加,形成肥胖假象。据报道,有极端情况是:喝一升水会增加一公斤体重。造成这种病理现象的主要原因是盐分或糖分摄入过多,令血液里渗透压升高,导致细胞内的水分流入体液,从而形成浮肿或者说水肿。
人体在正常状态下,无论喝多少水也不会发胖,只会暂时出现人人皆有的“水胖”现象,这是一种正常的生理现象。而国内所谓的“水胖”却是指人体浮肿或水肿这一病理现象,罪魁祸首是过多摄入的盐分或糖分。两者不可混淆。本回答被提问者采纳
第2个回答  2017-11-22
遗传因素主要原因。

为什么喝水都胖?喝水都会胖怎么办?
据报道,有极端情况是:喝一升水会增加一公斤体重。造成这种病理现象的主要原因是盐分或糖分摄入过多,令血液里渗透压升高,导致细胞内的水分流入体液,从而形成浮肿或者说水肿。2、喝水都胖怎么办(1)

为什么有些人怎么吃都不胖,有些人喝口水都胖?
一、基础代谢原因:我们每天吃的食物,会转化为能量供给身体消耗。吃得多,消耗得少,富余的热量就转化为体重。也就是说,是减肥还是增重,不取决于吃了多少,而是取决于摄入与消耗之间的平衡!热量摄入来自于食物,相对而言还好掌握。而消耗就相当难以捉摸——消耗的热量中,大部分用来满足人体的基本生命...

为什么喝水都会胖?
喝水都胖,脾胃不好也是原因之一。我们吃下去的东西或喝下去的东西,都要先经过脾胃的运化,再转到其他器官。如果你脾胃虚弱、运化功能差,那么你喝下去或吃下去的东西就会无法运化,堆积在体内,长期下去自然就堆积成脂肪发胖了。而脾胃功能好的人,吃下去的东西,好的部分被自动吸收,不好的身体会自动排...

喝水会长胖是怎么回事?
通常意义上所讲的发胖,是指人体摄入过多卡路里(热量),且多余的卡路里转化为脂肪蓄积在体内,从而导致人发胖,体重增加这么回事。水的卡路里为零,按理喝了不会发胖,水不含热量,即使大量喝水也不会导致发胖,在医学上,根本就无“水胖”一词。把“水”和“胖”结合起来,根本就是“貌”合“神”...

喝水都会胖的人是怎么回事?
1、喝水都会胖是何原因喝水都会胖可能是由于DNA影响:根据英国剑桥大学的研究发现,拥有突变基因“空腹DNA“的人似乎显得比一般人都更容易饿,而热量消耗却比一般人更难。在这项调查中,研究小组针对苦恼于肥胖的2101人进行调查发现,他们的遗传基因中一种被成为KSR2的基因发生突变,而这些人非常容易感到接...

喝水也会胖吗?到底怎么喝水才能减肥呢?
你身体有这些问题的时候导致你水分不容易轻易的排到身体外面,所以导致你积存在体内引起水肿的现象,这个就是喝水会发胖的原因。但是它胖不是胖脂肪细胞,它只是是水肿而已,这你了解吗?喝水会胖就是你喝的水里面含有热量,糖水,或者是喝非自然的人工加工的饮料,因为里面含有热量所以才导致你发胖。那么...

为什么有的人怎么吃都不胖,有的人喝水都胖呢?
1、对易胖的人来说,为保持身材防止发胖,他必须很注意自己的饮食摄入量,还要避免摄入过多高热量食物等,这样的人是喝水都害怕会长胖。而吃不胖的这类人,可以无所顾忌,吃各种想吃的食物,一饱口服,着实让人羡慕嫉妒恨。2、“怎么吃都不胖”可能有如下几个原因:1)自身体质原因 身体具备了吃不...

为什么你喝水都会长胖 怎样控制不长胖
其实喝水都胖的人是不存在的,因为水是没有能量的,只不过他是被大家标榜为喝水都胖,可能受遗传影响,也可能是对食物认识不足。说喝水会胖的人,其实他们平时一不注意就会吃很多,深不知自己到底吃了多少。所以,这种人也会认为“喝水都会胖”。为什么会那么容易发胖?其实,这跟身体的基础代谢率有关...

每天喝水都发胖的人是什么原因?
喝水都发胖的原因可能有多种,以下是一些可能的解释:1. 缺乏运动:合理的饮食习惯配合运动健身更易保持好身材。如果缺乏运动,即使饮食摄入量不多,也可能因为新陈代谢缓慢而导致体重增加。2. 饮食不当:过量摄入盐分或糖分可能会导致身体浮肿或水肿,这是因为过多的盐分或糖分会增加血液中的渗透压,使...

人到中年,喝口水都会胖怎么回事?中年人如何减肥有效果?
1. 人到中年突然发胖,有人形容连喝水都会增重,这反映了中年人面对的体重管理挑战。2. 分析中年发胖的原因,首先,随着年龄增长,身体的代谢率自然下降。这意味着,身体转化食物为能量的能力减弱,多余的能量容易转化为脂肪。3. 其次,中年人的生活习惯和工作压力往往导致运动量减少,同时饮食可能偏向高...

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