苹果手机备忘录里的东西突然没了怎么办

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苹果手机备忘录里的东西突然没了可以尝试以下几种方法来恢复：
1、检查“最近删除”文件夹。打开备忘录应用，查看“最近删除”文件夹，可能会找到并恢复误删的备忘录。
2、重新开启iCloud备忘录同步。进入手机的“设置”，点击个人账户，选择“iCloud”，确保“备忘录”选项已开启。如果之前已开启，尝试重新关闭再打开。
3、通过iCloud官网恢复。登录苹果iCloud官网，进入备忘录查看是否有可恢复的内容，并尝试下载恢复。
4、检查云端备份。在手机的“设置”中，点击“AppleID”，选择“iCloud”，进入“管理储存空间”，选择“备份”，检查是否有备份数据在删除之前。如果有，可以通过恢复iCloud备份来恢复数据。
5、使用专业恢复工具。可以尝试使用如“果师兄”或“恢复帝”这类第三方应用，它们提供专业的数据恢复服务。
6、检查第三方账户设置。如果备忘录内容储存在第三方账户（如Gmail或Yahoo），请检查这些账户的“废纸篓”文件夹，看是否有可恢复的备忘录。