中学生沉迷游戏厌学怎么办

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现在的游戏五花八门，加上智能手机的普及，导致很多孩子都沉迷游戏，无法自拔，从而越发厌学，成绩一落千丈，甚至因为家长阻止玩游戏而与家长大打出手，更严重的还会离家出走，令家长们干着急；那么，中学生沉迷游戏厌学怎么办？
中学生沉迷游戏厌学怎么办
1、跟孩子强调沉迷游戏的危害

与孩子合理安排好学习时间与游戏时间。不要用蛮横的方式强制孩子马上戒了游戏，那是不太现实的。只能合理安排游戏时间，彼此约定什么时间学习什么时间玩游戏。不遵守给予少给零花钱，多做些习题等处罚，慢慢引导孩子可以玩游戏但不能沉迷。学生以学习为重。
2、培养孩子自觉学习的习惯
要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。
3、多多关心孩子

和孩子多聊聊天，互动一些力所能及的事情。让孩子感受你的在乎与关怀，信任你。甚至可以和孩子一起玩游戏，融入他的世界，再慢慢以成年人对游戏的解读帮助他不能沉迷游戏，可以玩，但要以学习为主。
中学生沉迷游戏的危害有哪些
1、身体健康的损害
对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着电脑或手机玩游戏，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等。
2、学习挫折

作为学生本该以学习为主，但因为沉迷游戏，玩游戏的时间过长，从此就无法把心放在学习上，导致学业不佳；当他们在学习中受到挫折时，孩子就会破罐破摔。据了解，每年都有厌学的孩子，其中，有80％的孩子因为沉迷网络游戏导致考试不及格，最终也就因此而退学。
3、认知水平的下降
孩子如果玩游戏时间过长，其抽象思维能力、逻辑能力、记忆力及注意力都会越来越差，导致他们的学习成绩快速下降，之后就失去了学习兴趣。
中学生沉迷游戏厌学怎么办，孩子过度痴迷游戏，多数是由于他们在现实生活中缺乏成就感，渐渐累积成一种牢固的自卑和胆怯，而游戏的吸引力正式满足了孩子作为"主人"攻城略地般的骄傲和成就。平时不妨多给予孩子建立一种成就感，多夸夸孩子。例如，让孩子参与一些竞赛，鼓励他参与；表扬孩子主动做家务的行为；赞赏他及时完成作业等等。通过这些小事，让他获得满足感，相信孩子一定会远离游戏。