投篮时右手手指是张开还是闭着?拇指怎么放?发力吗?
投篮时投篮手的手指是张开的。拇指自然的附在食指一侧,不发力。
上篮的正确手型是什么
正确的上篮手型:手指略分开,但大拇指张开,和其他四指成一个较大的角度,和投篮相比这个分开的程度更大一些。掌心尽量不接触球,用手指发力。感觉好像能抓住球一样。上篮时无论高手还是低手,都是手指发力,食指尽量对准球的重心,相当于一个轴。想让球往一个方向转,就用大拇指多发力。想让球往另...
投篮时手指张开大小要一样吗
一般会有影响。投篮的时候手指应该尽量张开,张开的大小应该就一样了。一般是用食指中指和无名指发力,大拇指和小拇指一般是衬托球的稳心。
如何保持篮球正确的拿球手型以提高投篮精准度?
篮球比赛中,正确的拿球手型对于投篮的成功至关重要。首先,当你持球时,应以右手掌心紧贴篮球,手指用力张开,确保篮球的重心稳定在掌心连接处。左手的主要作用是保持球的方向,投篮时应由手腕和手指发力,避免过度依赖左手。正确的姿势是让手指贴合篮球的侧面,关节呈90度,这样既稳固又利于控球。在持球...
正确的投篮姿势是怎样的?
正确投篮姿势和方法:在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1\/2、小指l\/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。详...
投篮时手应该怎么放?
常用手为右手的人 投篮时,左手手张打开成平面,与地面为垂直方向。主要作用是护住球,防止篮球从手上滑落。投篮时,右手手指推出球,左手不动。标准动作为:左手成九十度,右手手腕发力、投篮。如果常用手为左手,则刚好相反。最基本的投篮技术分为3 种: 单手投篮, 双手投篮及走篮 。单手投篮 (A)...
当你投篮的时候如何释放手指
从上图中可以看到,左手拇指垂直于其他的手指,完全保持了扶球的手型,并且僵硬着。也就是说,我们在抬头看自己的出手后左手的动作的时候,需要能看到我们的手心,而且手心略微朝向自己的脸,但不是真正指向,这才是正确的。左手瞬间移开的技巧,是我们后面所有投篮技术的一个基础,是个关键 ...
投篮时候手指的摆放
投篮涉及的不仅是手指,手臂,手肘,手腕都有用到的。 如果你是用单手投篮,一右撇子为例,那么左手放在球的左侧手掌和手指张开,但是,记住,投篮的时候左手可以和球一起附和出去但左手千万别用力哦!(因为左手如果用力了就会造成用力不均匀,并且会因为左手用力方向造成球在飞行过程中轨道出现偏差,这...
打篮球手指怎么发力,到底什么姿势最标准?
手指发力方法:手指要张开并略向内弯曲,有握的感觉,关节间要形成角度。要在运球中把球吸在手上,要注意四点。1、手指:手指要张开并略向内弯曲,有握的感觉,关节间要形成角度。2、手臂:前臂放松随着球上下摆动,施加向下的力。肩部要放松,后臂需要稳定,不能随意前后里外摇摆。3、手腕:手腕要...
投篮到底用哪几个手指
不同的人有不同的投篮方式。一般情况下投篮常用到十个手指头。大拇指、食指、中指、无名指和小拇指。拨球是主要靠食指和中指发力。动作方法如下:1、右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。2、右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部...