我老婆出轨了，我老想自残，我怎么办

Question

我老婆前几天出轨了，我现在老想自己残害自己，有时候想用酒瓶子扎自己，扎过几次也流了不少血有200-300毫升吧，有时候用酒瓶子砸自己头，有时候咬自己，有好几块都青了，都不知道痛，一想起着事就掉眼泪，心理特别痛，一看到她也这样。两周了从来不想工作的事或一点也不用心（以前我是个工作狂）。

Answer 1

这个很正常了。因为你气愤，但你又很爱你的老婆。心里的气没地方发泄，所以才自残的！你这样做是为了减轻你心里的痛，你这样做是为了减少心里的压抑！可在怎么自残自己，肉痛都不能麻木心中的痛，所以你才不觉得肉痛！
我很理解你，要想不痛只有一个办法，就是时间，只有让时间淡忘一些事，你才能减少痛，因为你比较内向，所以你才掉眼泪！因为她以前比较好，你心中还是爱她，所以你心特别的痛。现在你不想工作是很正常的，因为你满脑子都是这事，你烦躁，你不安，你痛心，当然没有心思去工作了！
和你的老婆好好谈谈吧，找出原因，看看是不是不做的不够好。（我想你是工作狂，可定忽视了对老婆的体贴，所以他才出轨的，女人出轨很大部分就是要证明自己还有魅力。这样做可能是为了让你在意她）

Answer 2

朋友你这样是解决不了问题的，你这是一种逃避 以自残的方式来发泄自己内心的怨恨！我劝你还是不要这样了。真的 你这样是对自己极其的不负责任。你想想啊 身体发肤受之父母 我们没有这个权力去破坏！退一步说 即使是你这样 你还是解决不了问题呀！是吧 建议你还是先冷静下来，之后再和你的老婆 谈谈 给他一次机会 也给你自己一次机会。和她做一次面对面的沟通 心与心的交流！夫妻生活是需要沟通和交流的！或许她只是一时的冲动而已，心理还是有你的呀！ 毕竟你们是夫妻呀！祝你早日走出这个阴影！

Answer 3

你是个男人吗？

男人都像你这样，世界将会怎样？

老婆出轨，那是她的错误，你拿自己的健康撒气，有什么意思呢？

问问她，心能回来吗？
能回来，原谅她，继续生活。
不能回来，离婚，过自己的生活。

Answer 4

你傻呀你问什么自残呀 你不会用酒瓶子砸她吗 伤害自己我看你就是傻子如果是我我就弄死她 好自为之吧

Answer 5

你老婆出轨管你什么事，她都不爱你了，你还把自己跟她联系起来干嘛，每个人有自己的活法，相信我，没有她你也可以活得很好的，最起码你不会死，与其在一棵树上吊死，还不如你自己潇洒的走下去。时间能证明一切，也能冲淡一切，但是你死了就什么都没了， 还不能解决任何事情，不值啊~