请问抑郁症不吃药自己能调节过来吗？

Question

我得了抑郁症好几年了，吃药也是反反复复，请问不吃药了顺气自然能过来吗？

Answer 1

你好，抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动来改变自己的心理和精神状态。
如果很不想吃药，可以考虑单纯的心理调节一段时间，可是如果单纯的心理调节无法控制病情的话，建议必须尽快到医院就诊，在医生的指导下用药，并在医生的指导下减药或者停药

Answer 2

一定要自己排遣心绪，能否停药，最好去问下你的经治医生。

Answer 3

应该能，这是精神因素，找到自己喜欢的事去做，心情好了就能缓解心理压力，个人观点，你问专家吧

Answer 4

在医生的建议下做。
可以加我谈。