怎样让自己变得有毅力?

如题所述

毅力是一个心理因素,毅力的培养可以从以下几个方面进行: 1.坚定的信心,产生毅力。一个人对自己 的事业充满信心,就会努力奋斗,不顾暂时遇到的困难、挫折和失败。他会积极地克服困难,战胜失败。这是信心在其中所起的作用。因此要有毅力,一定要培养信心,若信心不足,遇到困难、挫折和失败,就很容易退缩。 2. 强烈的愿望,产生毅力。 顽强的毅力是与强烈的愿望联系在一起的。要成功,必须有强烈的成功愿望;要发财,必须有强烈的财富愿望,这样行动才会产生极大的毅力。 3. 明确的目标,有助于产生顽强的毅力。 目标明确,人们的行动才会有方向,目标才会产生强大而又稳定的吸引力。 4. 有组织的计划,可以产生毅力。 只有对目标制定出实施计划,人们才能按照计划行动,否则,对于目标,人们仍然是茫然的,是老虎吃天,无处下爪。有了计划,人们就会按照计划,先干什么,后干什么,在什么时间干什么事情。一切经过精心地计划,就会心中有数,有条不紊。工作才会有效率,人们才会对所干的事情有信心、有毅力。 5. 积极行动,产生毅力。 有了计划,人们就要积极行动,这就犹如登山,不要站着不动,不要为眼前的高山所吓倒,唯一可能做的事情是在选择如登山路经之后,就立即行动,只有行动才能缩短攀登着与山顶的距离。多走一步,就会多一份信心,就会多产生一份毅力。 对待行动,要持这样一种心态,多走一步,就多一份成功的机会。因此,行动,不停地行动,这是最佳的选择。终日所思,不如一时所做。 6. 克服消极的心理因素,来保证毅力 许多人很容易受消极心理因素的影响,如害怕失败带来财产的损失,害怕别人的批评。这些消极的心理因素会损害人们的毅力,使人们不再对他们的目标投入金钱、热情、精力、时间,甚至半途而废。 要努力克服消极心理因素,在这方面,可以与赞同自己的朋友结成同盟,来鼓励自己的积极心理,特别是信心,激发自己对目标的热情,保证自己有足够的毅力来实现目标。 对毅力的培养,特别要注意习惯。在平常的生活中,要养成良好的习惯;一旦良好的习惯成为潜意识中的东西,那么,一切将出乎于心,出乎于自然,不会因为对目标的坚持不懈,而需要特别坚强的意志,忍受内心的煎熬。 毅力是习惯的结果。 总之,毅力是许多心理因素共同作用的结果,这些因素包括愿望,信心,明确的目标,有组织计划,行动,习惯,人生观等,任何一个环节做不好,都会影响毅力。毅力的强弱很大程度上决定了能否成功。
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第1个回答  2013-12-05
多学名人成名前的创业征程

怎样能让自己更有毅力,更有冲劲一些
所谓的后制,就是自己的自控能力,建议你多看名人自传之类的书,会在心理上让你有想冲破自己的愿望. 下面网上查到的资料,你看下,应该对你有帮助 从心理上说,毅力属于意志的范畴,作为意志的一种基 本品质,毅力也是人们为着实现 一定目的而去克服困难的心理过 程及其行为表现。这里有两点应该明确:第一,毅力是在克...

怎样可以让自己变得有毅力
1.不怕困难。不论做什么事情,或是学习,或是弹琴,或是绘画,要想有所成就,必须刻苦钻研,不怕困难。困难就好比纸老虎,你弱它就强,你强它就弱。克服困难,战胜困难是坚强意志的重要表现。 2.持之以恒。

一个没有毅力的人,怎么能改变没有毅力的现状?
对于一个没有毅力的人来说,想要改变自己的这种现状,我们就应该做到以下几点:1、不断的去丰富自己的经验,让自己变得越来越成熟。2、当自己有想法的时候,就应该去坚持,并且把他做到最好。3、给自己制定一个详细的计划,并且去实施,这样自己才会变得更加有动力。

怎样让自己变得更有耐心和毅力?
1、每天坚持晨跑。首先可以锻炼身体,增强体质,其次,可以使性格变得更坚强,更有毅力。2、每天读书 每天可以抽出时间读书半小时或者一小时,有时间也可以延长一点时间读书,可以使人丰富自己的头脑,还可以让人变得更有气质,更豁达,有更高的精神追求。腹有诗书气自华!3、养花 每天看护花,会使人变...

怎样让自己更有毅力
制定一个目标,限制一定的时间长短。尽量注意力集中,不要轻易受到外界的干扰。直到坚持达到这个目标。并不断根据实际情况延长时间 耐心与意志力是需要自己用恒心去坚持,才能培养起来。唯一的办法,就是去坚持

如何才能保持毅力 ?谢谢了,大神帮忙啊
(自立自强可以根据自我暗示那一原则培 养出来)。四、计划确实。即使是不太扎实的计划,不够实际的计划,都能鼓励人坚忍不拔。 五、正确的知识。知道自己的明智计划是有经验或以观察为根据,可以鼓励人坚定不移;不知情而光是猜想,则易摧毁 恒心毅力。 六、合作。和他人和谐互助、彼此了解、声息相通,...

怎样能够使自己有毅力
锻炼自己。不沉浸在过去的挫败,把目光放在美好的未来。当自己没有毅力时,克制自己,让自己不去抱怨并且努力地去干因该干的事情。有些人可能天生就有毅力,有些人可能不,重要的不是天分,而是没有毅力时怎么让自己有毅力。把目光放在自己目标的成就上,不要放在一时的挫败。下定决心做一件事,就...

如何才能做一个有毅力,坚持不懈的女生?
6. 学会自我反思和调整:在追求目标的过程中,你需要不断反思自己的进展,并调整自己的计划和方法。如果你发现自己的方法不起作用,或者你的进展不够快,那么你需要寻找新的方法来改善自己的表现。总之,成为一个有毅力、坚持不懈的女生需要付出努力和持续的实践。这些建议可以帮助你开始这个过程,但最重要...

怎样才可以让自己有坚强的毅力?
一、要先学会克制自己。因为只要你能够管住自己的言行,做起事来才会有恒心能够坚持下去。二、要有诚信。比如你答应了别人或者自己一件事情时,那么你就要很努力的去做到,要么就别轻易的承诺,在过的过程中其实也锻炼了自己,是不是有这个能力和毅力去完成。三、要专注。只有当你在全身心的投入到一件...

坚持下去就会有好的收获,如何培养自己坚强的毅力?
想要坚持下去,培养坚强的毅力,就需要有一颗强大的内心,在追梦的路上敢于坚持。并且要敢于自信,勇敢地面对自己的梦想和挑战,让自己变得越来越强大。学会拥有毅力其实是一件很难的事情,但是生活在于细水长流,只要你每天比前一天多坚持一点,你的收获就会越来越多。一、有强大的内心第一点,你要拥有...

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