心理疲劳的原因

Question

从应激的角度

Answer 1

缺少体育运动，长期依赖大脑的运转

Answer 2

就好像身体长期处于紧张状态一样，神经系统处于长期紧张也会疲劳的吧……

Answer 3

生理节律紊乱，生理功能下降 ，频繁的轮班和夜班，饮食、睡眠不规律，且夜班值班人员少，工作量大。