当一个人心情很烦为不知道该怎么决定一件事情的时候该怎么办

如题所述

别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。 适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼
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第1个回答  2016-05-04
当一个人心情很烦的时候不知道该怎么去做的时候。最简单方式就是你把你所有的目光聚集在另外一件事上。追答

比如你想以前快乐的事情。

或者说我明天还去哪玩?

追问

就是不像过现在这样的生活想回到以前那种开心快乐的日子 但是我已经订婚了 要顾及很多 但我现在过的并不快乐 不知道该怎么办

追答

你可以想象一下未来

追问

未来是多么的迷茫

追答

边想边哼唱着一支小曲。你想象着你生了两个小宝宝一男一女。生活无忧无虑。每天早晨有老公起来做早餐。

哈哈,其实不要那么迷茫。

有些时候现实是那么残酷。当你回头想一想的时候。其实你很幸福,只是你没有去想而已。

未来的迷茫是你不敢于去面对现实。只要你想一些开心的事,生活其实很简单。

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第2个回答  2016-05-04
找一个自己信任的朋友问问他的意见
第3个回答  2016-05-04
扔硬币追问

真的假的

追答

有时候很靠谱
自己试过

第4个回答  2016-05-04
问朋友追问

盆友 没有一个可以信任的 不想让别人知道我过的不好

追答

那就只能自己忍着

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一个人心情很烦的时候该怎么办???
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