给宝宝冲泡米粉时，都有哪些误区需要避开？

Answer 1

宝宝在六个月大之后就可以添加辅食了，宝宝的第一口辅食都是添加米粉。

妈妈们在给宝宝冲泡米粉的时候一定要注意以下几点：

1、冲泡后米粉的浓稠度一定要把握好。在第一次添加辅食的时候，宝宝要吃的米粉的浓稠度跟水状差不多的程度就可以了。因为宝宝添加辅食之前吃的都是奶类的食物。如果第一次添加辅食的米粉太过浓稠的话，宝宝不易吞咽，更不易消化，容易造成宝宝便秘。

2、米粉的选择。一开始一定要选择高铁米粉。宝宝的辅食，补充铁质很重要。随着年龄的增长，铁元素的需求量会更加大，所以第一次添加的一定要选择高铁米粉。家长们可以在购买的时候通过米粉的成分表，看一下这个品牌的米粉的含铁量有多少。千万不要给孩子冲泡自家食用的大米磨成的米粉，这种米粉里面含有的多数都是淀粉，是不够营养的。市面上出售的高铁米粉不仅含有铁元素，还有钙质、蛋白质，还有锌等营养元素。非常有利于宝宝的生长发育。

3、注意冲泡米粉时候的温度。冲泡米粉的时候要用40℃的温水进行冲泡，不能用太烫的热水，因为这样宝宝在吃的时候有可能会烫到嘴巴。也不能用冷水进行冲泡，冷水会容易刺激宝宝的肠胃，造成肠胃虚寒。然后宝宝到七八个月大的时候就可以添加除米粉以外的食物。比如蔬菜泥，蛋黄泥，水果泥等等。

添加辅食一定要注意的原则是由稀到稠，由少到多。第一次冲泡米粉的量不能太多，宝宝刚接触奶以外的食物要让他慢慢接受。而且不能加糖，不能因为宝宝之前吃的奶是有甜味的，而在米粉里面也加糖。这个观念是错误的，宝宝要先接受没有味道的食物，到一岁以后才能逐渐添加糖或者盐等调味品。过早的接触调味品对宝宝的肾脏会造成负担。

新手的爸爸妈妈们一定要问一下有经验的人士冲泡米粉的方法，或者参考网上育儿专家的冲泡方法给孩子进行冲泡米粉和辅食的添加。科学添加辅食有利于宝宝的健康发育。宝宝的第一口辅食米粉尤其重要，错误的冲泡方法会使孩子的肠胃、肾脏等功能受到影响。不利于孩子的生长发育，也会影响以后接受其他食物的自愿程度。

Answer 2

用烫水、米粉放多。用烫水，容易滋生细菌；米粉放多，让宝宝难以消化，影响睡眠。

Answer 3

应该要选用高铁米粉，因为这样的米粉能够补充孩子的铁质，最好用40度的温水进行冲泡，同时也要把握好米粉的浓稠度。