每天摄入的热量超过基础代谢多少不会胖？

Answer 1

呵呵
这个问题很复杂
能量无时无刻都在消耗，不要什么配能量比例
这个恐怕没有几个人做到
那都是太标准的，一般来说能量越多
身体储存的脂肪越多
但是这个不是绝对的
还是注意饮食
稍微运动些比较好

Answer 2

你是男生还是女生呢？男生1700卡女生1300卡这是基础代谢，低于这个标准是一定瘦的。
睡觉也消耗热量，只要你在呼吸，都要消耗热量的。
不过你还在长身体啊，完全靠节食不好的，还是多运动一些。