做决定时很犹豫，选择困难症，总是思前想后，顾虑很多，很严重了，我发一个朋友圈犹豫了四十多分钟

Question

各种换标点换成语换照片位置，因为我觉得这些微小的地方，给别人的第一感觉是不一样的，甚至哪句话加空格，我还会先发一条只有我小号可见的，然后读一遍，感觉不行再发一遍，测试多次后才会发朋友圈，还有选一些不给谁看的，因为我会考虑对方看到的感觉，心理活动，以及对我的评价，觉得我这条朋友圈令某个人看到无感的我就不让他看。
还有我记得我小学放假准备去朋友家玩，我在梳头发，我妈说她睡觉了，然后我一直对镜梳头发，怎么都感觉不合适，不知道梳了多久，反正我妈都睡醒了，惊讶看着我说你还在梳头发……，然后我看了时间，晚上五点钟了，好吧太晚了不去了，我还松了一口气，不用纠结梳头发了。
甚至给别人发一句话我都要给自己发几遍，不停的修改其中的字，比如 “你好，李娜”，“你好，李娜。”，“你好,李娜.”，“你好啊，李娜”，“你好阿，李娜。”虽然看起来没什么区别，但都不一样，我会依次发给我自己，仔细看哪个看起来顺眼，然后复制给对方发过去……
我不知道这是什么病，但是肯定不正常，我朋友都没有这么纠结犹豫，而他们也觉得我这样太夸张了，非常想知道我这会持续到什么时候，另外其实我也知道这些细小的地方别人不会太注意，但是就是觉得这样更好更完美……，怎么办

Answer 1

你做事犹豫。是因为你总想做到完美。不让别人挑出一点瑕疵。但是你这样就容易顾虑太多。瞻前顾后。不但做事效率不高。而且做完之后还容易后悔。我想你应该明白。我们不可能做到事事尽善尽美。只要你用心了就行了。因为你兼顾了这头，却忽略了那头。你也不可能取悦所有的人。最好是做你自己。这样你就会轻松很多。遇到事情果断一些。不要对自己要求太高。淡化这种焦虑感。当你一点一点的改变自己的处事方式时。你才变的轻松自由。

Answer 2

典型的强迫症，完美理想主义者，四号人格！我以前也这样，画个眉毛能用一小时，对自己要求很高，明明身材很好，还是去健身房使劲练出腹肌，不允许自己有一点肥肉，选择困难症，拖延症，抑郁症，做一件事情要想好久，到最后什么都做不了了，朋友也说我太纠结了，但我没你严重，随着年龄增长慢慢的改变了不少，建议你结交正能量的大大咧咧的朋友，和你性格相反的，有些事可以问她们，她们可以帮你做决断，我的闺蜜全部都是和我性格相反的，有时我太纠结拖延，她们会骂我，我就会改一点！实在不行去看看好的心理医生，但是我看过没什么用！不要着急，慢慢来改变，再说你这强迫症也不是什么大病！比如我以前切土豆丝，如果看到切的不齐直接扔垃圾桶，现在就无所谓了！祝好

Answer 3

随性不随便。放轻松点。不用太在意别人的想法，你不是为别人而活，你是为你自己而活，何必搞得自己这么纠结，开心就好，

Answer 4

不要想太多啦 放轻松 朋友圈而已 又不是什么惊天动地的大事 随意 不要活在别人的世界里 加油

Answer 5

想知道你发这个帖子用了多久时间？犹豫很久的都是很在乎的吧