许多现代人都患上了社交恐惧症，社交恐惧是怎样的体验？

Question

其实在这个世界中，每十个人中就有一人患有严重的社交恐惧症。他们一般喜欢用文字来表达自己，通常交流能力都没那么强。也或者一部分人在跟人交流障碍的时候，会选择性的回避或是隐藏自己的性格不想让人了解，像刺猬一般用刺筑起自己的城堡。

Answer 1

1 非常害怕打电话。 熟人会好一点。所以大多是短信和微信文字联系。即使不得不打电话的时候，也要拖延很久，把想说的话理好多遍。
2.宅，不想出门，见到路上的行人会很烦躁，而这种烦躁来自于恐惧。
3.不想出门还有一个原因，是因为不知道见到认识的人，说什么。
4.网络上很健谈，打字是话唠，可是真实的聊天却很害怕。
5 和人相关的事情就会拖延或不想去，比如送文件，交往应酬等等等。。。
6 因为话很少，会被认为高冷，甚至有的人觉得你看不起他。。。

7 害怕一切需要发言、表现自己的活动。

8羡慕那些活泼开朗外向灵动的孩纸，觉得他们像快乐的天使。

9总担心很多事情，即使没有发生。

10.总觉得自己要孤独终老。

Answer 2

念薇认为，这可能也是一种抑郁症的开始。

朋友越来越少很多朋友已经不在当地了，有些人把所有朋友都给拉黑了。我一个朋友就因为这种情况，各种因素，整日不出门，可能是患了这种病，甚至连家人都能拉黑。宁愿相信网恋的男友也不相信自己家人和朋友。离家出走了……

这个情况确实挺可怕的，虽然我在当地朋友确实也不算很多，但我已经在努力重新认识一批新的朋友。对于我朋友出现这种情况，我也非常害怕。因为她已经把我拉黑了……她是我特别要好的朋友，想起来这事情特别伤心。

Answer 3

一定要走出去，千万不要让自己固步自封，不要呆在房间里，不是看手机，玩电脑就是一个人坐在那里发呆。
有事没事多去走走，多与人交流交流。可以多看看书，从书中汲取一些营养是自己的素质提高，让自己在和别人交谈的时候可以体现出那种文化的底蕴，也让别人愿意与你交谈。

Answer 4

有社交恐惧症的人应该更喜欢一个人呆着或者和熟悉的人在一起，不喜欢到陌生的地方去，也不喜欢和陌生人接触

Answer 5

一定要走出去，千万不要让自己固步自封，不要呆在房间里，不是看手机，玩电脑就是一个人坐在那里发呆。