我的肉特别软,容易减肥吗?
肉特别软的人特别容易减肥 肉结实的就不容易了. 想要肉结实,就要多做一些运动啊,比如说跑跑步啊什么的. 也可以在家做一些简单的运动,在网站上搜一些那种教人瘦腿的视频, 自己在家学一学.
全身软肉较多的怎么减肥?
有软肉，说明的你的肌肉不够结实，那就是锻炼了，我记得舒淇的绝招的是，在需要减肥的部位包上保鲜膜，然后跳舞出汗，效果不错，也可以按摩，都可以了，但是我个人觉得舒淇的比较简单，呵呵
身上的肉很软好减肥吗? 大腿的和身上的肉都很软怎么回事?
是因为缺少锻炼，没有肌肉。经过锻炼之后，肉就会紧绷，身体的线条也就出来了。
...但是身上的肉肉都特别软 松 是减肥比较好减 还是怎么回事啊?_百度...
肉肉比较松并不说就比较容易减肥，这种情况如果要减肥的话，做有氧的基础上最好配合一点力量训练，在降体脂的同时 稍微增一下肌，肌肉含量上去了，新陈代谢也会跟上，掉脂会比较快，个人经验。
我的肉特别软,容易减肥吗?
游泳或跑步且吃饭的时候，少吃油腻，碳水化合物过多的食物。早餐，几片全麦面包，酸奶，以及少量水果 中餐，随便吃些菜及少量主食，吃到七分饱。晚餐，吃点水果，如果实在很饿，就喝点粥，且粥里放水果片或块 其实瑜伽也不错，是身心的调养 但不一定会使肉变得结实，只是会减少一点肉 ...
身上的肉很软 还有大腿也是 该怎么减肥啊?
瘦大腿: 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处...
全身肉都是软软的,不结实,特别大腿,很粗很软,怎么办啊
1、补充维他命C。可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。2、补充胶原蛋白。通过使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强，或者多食用猪蹄，银耳等富含胶原蛋白的食物，也能达到改善效果。3、饮食均衡。多摄取含抗氧化物的蔬果，...
肉变软了,该怎么减肥?
对于我们少运动,肉很软的人来说,很希望能便结实,我因为教室在6楼,爬了1年.现在小腿线条很好瘦了 而对于你把肌肉软化了,有利与你把脂肪去掉,因为结实的肌肉是要拍散的才好消掉,你现在要做的是保持适当运动,把线条给紧致修长下来 扶着墙壁坚持抬高腿,做做芭雷的伸展姿势,爬楼梯<一步瘦小腿,两步...
想问一下,大腿上肉软一点的好减肥,还是硬一点的好减肥啊?
1. 软一点的大腿肉更容易进行减肥。因为这类肌肉较少锻炼，所以通过适当的锻炼可以更快地看到减肥效果。2. 硬一点的大腿肉减肥起来较为困难。这是因为这类肌肉通常意味着经常锻炼，因此减少脂肪或肌肉量会更加挑战性。
减肥了几天,发现腿上的肉软软的,是怎么回事拜托了各位 谢谢
在你不锻炼的时候你没有去注意你肌肉的硬度，到你锻炼的时候由于血液循环加快，血管扩张，也就是肌肉充血，这个时候你就会感觉肌肉好硬。你与平时一对比就觉得你这几天的肉变得软软的。减肥的效果最快也要一周后才能看得出，那就是在你不运动的时候对比你需要减肥部位的维度。
