虽然听起来简单，只要做到了一定没问题
...想趁暑假减肥我170cm66公斤想用两个月减到50公斤请给我介绍一...
经过两个月的努力，你可能会减掉大约20斤体重。重要的是要记住，减肥是一个长期的过程，减重后需要持续的健康饮食和适量的运动来维持成果。不要因为短期的成功而停止努力，持之以恒是成功的关键。
本人身高175 体重66公斤,最大卧推重量92公斤,可是我还想增加卧推的重量...
以你的体重看，你是个猛男。想增加卧推重量，多吃，增重10公斤
男,身高175,体重142斤,算不算胖。怎么减肥
175的理想体重是66公斤。如果你平时是经常运动的话，只要适当控制饮食，如食物中提高蔬菜比例，减少淀粉摄入量，特别是晚餐；如果你属于不太运动的话，那就适当运动，如晚饭后可以散步半小时以上，或者爬楼梯来代替电梯，当然跑步效果最好了，可以甩掉腰部和脸部的肉。另外，节食要适当，要少吃多餐，晚上7...
...朋友心情变好的笑话 冷笑话什么笑话都可以 谁说的好30分 谢谢...
48:有个人,他肠胃不好.一天,他来到胃病医院看病,对医生说:“我吃什么拉什么,吃西 瓜拉西瓜,吃黄瓜拉黄瓜!“医生想了想,对他说:“我看你只有吃屎了!” 49:飞机上,一位空中小姐问一个小女孩说:“为什么飞机飞这么高都不会撞到星星呢?“ 小女孩回答到:“我知道,因为星星会’闪’啊!” 50:有一只北极熊和...
...我170cm 66公斤 想用两个月减到50公斤 请给我介绍一...
初中女生暑假减肥计划：作为一名身高170厘米、体重66公斤的初中女生，你希望在暑假期间通过两个月的努力将体重减至50公斤。以下是一些建议和方法，以帮助你实现健康减肥的目标。第一个月：1. **早餐调整：** 开始新的一天不进食，而是喝一杯蜂蜜水。这有助于预防便秘，保持皮肤健康，同时避免胃部积食。...
