有高血压，经常失眠，头晕，怎么办？

Answer 1

高血压头晕很常见，并不是头晕都由高血压引起，但是高血压本身确实能够使病人有头晕的感觉。如果血压高，但是走路轻飘飘的，深一脚浅一脚的感觉，自己觉得晕，这种多半由血压本身带来的头晕，所以这种状态下基本上休息休息安静一会，让血压能够下来，或者用点药，血压能够下来，头晕症状能够缓解。大部分情况可能平时吃着降压药，然后这几天可能特别疲劳、休息不好、最近可能有很紧张着急的事情，然后引起血压短暂性增高，可能会有头晕的感觉。不会带来很严重的后果，可能休息或者含一片药，可能血压下来、症状就缓解，甚至血压没有下来，但是把精神紧张因素去除，头晕症状可能也会明显缓解。但是也有状况，头晕但是有血压高，但不是高血压所引起的头晕，比如看着东西转，看东西晃，不是病人在晃，是病人觉得周围环境都在移动、在晃，这种状态下合并有前庭受影响状态。无论是前庭本身的问题还是前庭血供的问题，但这不是高血压自身带来的头晕，是高血压合并前庭受损的美尼尔状态的状况，所以应该去看耳鼻喉科或者神经科，看有没有相应区域缺血或者相应前庭本身问题所造成的情况。还有的高血压合并有头晕的情况，现在虽然有高血压，但是年纪比较大，可能颈椎也有问题，在转头或体位的变动时引起的头晕。这可能与体位扭转、转头的动作有关系，或许是颈椎的问题。还有与体位有关系，某体位一躺下这个体位就晕，但是在变换姿势时可能就没有，所以不能排除耳石的问题。耳石的问题也要到耳鼻喉科或者是神经科看，主要是耳鼻喉科，再到耳鼻喉科去看，能经过手法复位，也会使得头晕减轻。总之，高血压本身能够带来头晕，但是头晕特点是不是看着周围在转，不是晕得非常厉害，只是自己深一脚浅一脚的感觉，自己觉得晕，甚至自己觉得在转的感觉，但是看周围其实都固定。

Answer 2

患有高血压，头疼，失眠可以通过饮食运动心理调节药物方法来治疗，要多吃一些核桃，酸枣仁，牛奶有安神作用的食物，注意饮食，适当的运动，低盐，低脂，低饮食，建议口服尼群地平。

Answer 3

如果是因为睡眠不好，而导致到暂时性血压升高，建议多休息，调整心态，平时吃一些清淡的食物，同时，适量的增加一些有氧运动，如果是经常性的血压升高，建议及时就医。

Answer 4

降压药不能停，建议去查一下血脂，有的时候血脂高了，会引起这些症状！还有就是血压要经常监测，在医生的指导下进行合理调药！

Answer 5

如果症状持续发生，就需尽快到医院就诊，排除脑梗塞或脑出血的发生。另外，高血压患者如果血压正常，出现头晕，还应排除是否有颈椎疾病，导致脑血管供血不足引起的头晕。