关于男生青春期身高问题
我今年16岁，身高1.66m，体重54kg。就是有一烦恼，总是长不高。我记得三年前我的同学们都比我矮，没想到一个原来1.55m的男生同学，一到初三到长到1.75m了（汗``）我实在郁闷，我三年来才长了4cm。现在出门，最多比同龄的女生高，算是男生中较杯具的了，希望大家帮帮忙，给点建议。
还有一个问题，有几次，我早上测量身高1.67m，到了晚上就变到1.64m，怎么搞的，机器没坏啊
我发育期的身高是1.55m，爸爸的身高1.65m,妈妈的身高1.55m（别跟我说我长不高是基因问题，我会哭死的）
楼上的答案可以参考。但是除了饮食外不确定因素还很多。不会很准的。
身高的预测，就是利用青少年生长发育的规律性，结合考虑遗传和环境多方面的影响，选择各种公式来对儿童的成年时身高进行估测。
身高的生长具有很大的稳定性。在社会经济状况相同的情况下，身高的遗传度为0.75，就是说，成人身高75％取决于遗传，仅25％取决于环境。不过，遗传只能决定身高生长的潜力，但此种潜力能否得到正确发挥则有赖于各种环境条件（诸如营养、体育锻炼、疾病防治、生活规律制定、心理健康，等等）。目前较成熟的预测公式有：
1.利用父母身高进行预测
遗传对身高影响很大，父母较者，子女一般也较高，据此，子女成人身高可以用下列公式计算：
儿子成年身高（cm）＝[（父身高＋母身高）/2]×1.08
女儿成年身高（cm）＝（父身高×0.923＋母身高）/2
（所以您的儿子的身高会是186.84cm，但是如此算下来不出四代您的后代将会突破200cm，这不是正常的遗传规律。因此，这种算法欠妥。）
2.利用儿童的年龄与身高等进行预测
英国学者泰纳等根据长期追踪观察资料发现，儿童各年龄时的身高与成年身高之间有下列关系：出生时为0.27，1岁时为0.67，2岁时为0.75，3岁时为0.79，4岁以后相关值不再增高。据此设计了以下公式：
男孩成年身高（cm）＝1.27×H3+54.9
女孩成年身高（cm）＝1.29×H3+42.3
（其中H3为3岁时身高实测值）
另一位学者威克认为，大多数儿童2岁时的身高与成年身高之间有最高的相关，所以他的公式是：
男孩成年身高（cm）＝0.545H2+0.544A+37.69
女孩成年身高（cm）＝0.545H2+0.544A+25.63
（式中H2为2岁时的身高，A为（父身高＋母身高）/2）。
另外：
在实际生活中，一对高个的夫妇所生的子女并不一定高；一对矮个夫妇所生的子女也并不一定都是矮个子；一高一矮的夫妇所生子女就更参差不齐了。遗传学告诉我们，身高受多种基因的控制。因此，父母所生子女就有多种基因型，而表现的身高就有很大变化。另外，身高还受营养状况、生活方式、体育锻炼及工作条件和性质等方面环境因素的影响。所以说父母的身高并不能完全决定子女的身高。
身高的预测，就是利用青少年生长发育的规律性，结合考虑遗传和环境多方面的影响，选择各种公式来对儿童的成年时身高进行估测。
身高的生长具有很大的稳定性。在社会经济状况相同的情况下，身高的遗传度为0.75，就是说，成人身高75％取决于遗传，仅25％取决于环境。不过，遗传只能决定身高生长的潜力，但此种潜力能否得到正确发挥则有赖于各种环境条件（诸如营养、体育锻炼、疾病防治、生活规律制定、心理健康，等等）。目前较成熟的预测公式有：
1.利用父母身高进行预测
遗传对身高影响很大，父母较者，子女一般也较高，据此，子女成人身高可以用下列公式计算：
儿子成年身高（cm）＝[（父身高＋母身高）/2]×1.08
女儿成年身高（cm）＝（父身高×0.923＋母身高）/2
（所以您的儿子的身高会是186.84cm，但是如此算下来不出四代您的后代将会突破200cm，这不是正常的遗传规律。因此，这种算法欠妥。）
2.利用儿童的年龄与身高等进行预测
英国学者泰纳等根据长期追踪观察资料发现，儿童各年龄时的身高与成年身高之间有下列关系：出生时为0.27，1岁时为0.67，2岁时为0.75，3岁时为0.79，4岁以后相关值不再增高。据此设计了以下公式：
男孩成年身高（cm）＝1.27×H3+54.9
女孩成年身高（cm）＝1.29×H3+42.3
（其中H3为3岁时身高实测值）
另一位学者威克认为，大多数儿童2岁时的身高与成年身高之间有最高的相关，所以他的公式是：
男孩成年身高（cm）＝0.545H2+0.544A+37.69
女孩成年身高（cm）＝0.545H2+0.544A+25.63
（式中H2为2岁时的身高，A为（父身高＋母身高）/2）。
另外：
在实际生活中，一对高个的夫妇所生的子女并不一定高；一对矮个夫妇所生的子女也并不一定都是矮个子；一高一矮的夫妇所生子女就更参差不齐了。遗传学告诉我们，身高受多种基因的控制。因此，父母所生子女就有多种基因型，而表现的身高就有很大变化。另外，身高还受营养状况、生活方式、体育锻炼及工作条件和性质等方面环境因素的影响。所以说父母的身高并不能完全决定子女的身高。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-23
看了这么多的回答，觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！本回答被提问者采纳
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-07-27
早睡早起，多打篮球，该张始终是要长的
还有，每个人一天中不同时刻身高都不同
这是正常的，一般以中午为准
还有，每个人一天中不同时刻身高都不同
这是正常的，一般以中午为准
第3个回答 2010-07-30
《多啦A梦》中，大雄一共被胖虎揍137次，被妈妈骂327次，被狗咬23次，掉进水沟14次，But：大雄还是乐观的活着，挡在你面前的烦恼又算什么呢？
多喝牛奶，多锻炼，这是最普通但是最管用的方法~！加油~！
多喝牛奶，多锻炼，这是最普通但是最管用的方法~！加油~！
第4个回答 2010-07-29
不说不行啊 根据你爹妈的身高估计你就是167CM左右 （爹+妈+13CM）/2=你的个子 晚上低是重力的原因
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