1米67的男生体重60.9公斤是标准的。标准体重正负10﹪为正常体重。
计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
(167-80)×70﹪
=87×70﹪
=60.9
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
扩展资料
保持标准体重的方法:
1、合理控制饮食:为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的,女性日常应做到平衡膳食,具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则,在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。
2、正确选择运动:根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同,对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择,一般可将每天运动分为两部分,一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动,另一部分是体育锻炼活动,具体运动强度量力而为即可。
3、改掉坏习惯:要想维持正常体重,运动不足、暴饮暴食、吸烟、酗酒等生活不良习惯应及早改正。同时,女性也要正确认识肥胖,首先胖并非什么福气,但也并非越瘦越好,更不应该为了减肥而连粮食都不吃,这都是不科学的。
参考资料来源:百度百科--标准体重
167-105=62kg,即适合你的标准体重就是62公斤。
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
世界卫生组织推荐的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
身高1米67体重多少正常
因此,对于身高1.67米的人来说,体重大约在113到150斤之间被认为是健康的。
我的身高1.67米,体重多少才算标准呢?
标准体重为身高168厘米-105=53kg。出现了体脂率超高的问题(体脂率为31%),女性的健康体脂范围在21%-24%之间,而男性是在14%-17%,而女性身体必要的体脂为12%-14%,男性为3%-8%,而体脂率31%属于肥胖范围。男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体...
请问1米67的男生体重多少为标准?
1米67的男生体重60.9公斤是标准的。标准体重正负10_为正常体重。计算方法:男性:(身高cm-80)×70_=标准体重 (167-80)×70_=87×70_=60.9 标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻。标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。
我是男生,身高1.67体重100斤算不算很瘦?
1. 您的体重在1.67米的身高下,确实偏瘦。一般而言,体重应在115至125斤之间,这样的体重范围更符合健康标准。2. 您的体重偏低可能会给人一种过于消瘦的印象,这在一定程度上可能会影响您的健康。建议适当增加营养摄入,以达到更健康的体重水平。3. 对于学生来说,由于学习压力大,可能会导致体重下降...
男生一米七六标准体重是多少?
男生一米七六的标准体重为67.2kg。这个数据是根据世界卫生组织给出的公式计算所得,以下具体公式:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。根据以上的公式可以计算出自己身高对应的标准体重,对比标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不...
1米67体重多少是标准
1、体重的测试有一个规定的,(身高—100)*2就是标准的体重的,1米67的体重应该是在67公斤左右的。2、体重bodyweight为裸体或穿着已知重量的工作衣称量得到的身体重量。体重增长除与骨的增长关系密切以外,还与肌肉、脂肪等的增长有关系。
我是男生,身高1.67体重100斤算不算很瘦?
1. 作为一名男生,身高1.67米,体重100斤,从体型上来看,您可能显得较为消瘦。一般而言,成年男性的理想体重范围是身高(cm)减去105的结果,对于您来说,这个数字大约是124斤。2. 体重过轻可能会对您的健康带来一定的影响。为了维持健康的体重,建议您注意营养均衡,适当增加食物的摄入量。3. 学生时期...
身高一米六七体重应该是多少
1. 身高167厘米,理想的体重范围通常在56至63公斤之间,根据不同的身体质量指数(BMI)计算方法,这个范围被认为是健康的。2. 一般而言,成年人的体重应保持在身高(以米为单位)的平方与18至25之间的BMI值。对于167厘米的个体,这意味着体重应在56至70公斤之间。3. 保持适当的体重不仅关乎外观,更...
1米67男生标准体重
1. 根据标准体重计算公式,即(身高 - 100)* 2,1米67的体重应在67公斤左右,这是理想的标准体重范围。2. 体重是指在裸体或穿着已知重量的工作服的情况下,通过身历氏称量法得出的身体重量。体重增长不仅与骨骼增长密切相关,还与肌肉、脂肪等组织的增长有着直接联系。
1米67体重多少是标准
1. 体重的计算遵循一个标准公式,即(身高 - 100)* 2,据此,1米67的个体标准体重应在67公斤左右。2. 体重是指在没有穿衣服或穿着已知重量的衣服时测量的身体重量,它反映了骨骼、肌肉和脂肪等身体组成元素的总和。3. 体重的增加不仅与骨骼的生长紧密相关,而且与肌肉和脂肪组织的增长也有着密切...