怎样才能长高啊😱 求解决 我都14了才160cm 烦恼

如题所述

第1个回答  2014-12-16
多喝牛奶,多锻炼,不要着急昂
第2个回答  2014-12-16
不算矮,有些人20多岁还长个子。追问

万一我不长了呢

追答

会的,您才14岁还不是成年人。

第3个回答  2014-12-16
多打篮球有帮助。吃的也要吃含钙高吸收好的
第4个回答  2014-12-16
补钙
第5个回答  2014-12-16
经常运动

怎样才能长高啊 求解决 我都14了才160cm 烦恼
身体20岁之前一直在长,只是快慢的问题,看你这趋势肯定可以长高很多,每天运动,加强营养。多吃含钙丰富的食物,放松心情。我觉得跑步是最容易长高的,贵在坚持,本人深有体会。我就是这个年龄长高的,后来也有长。当时要体育中考,不要把它当做负担,个子长了,现在身体也不错 不要心急,这是自然规律。

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