首先要诚挚的表达谢意
在有机会的时候主动帮助曾经帮助过你的人,滴水之恩,当涌泉相报。
1.真实的表现自己内心所想就行,不要有刻意地迎合。因为熟悉的人,知道你的性格,会了解你的心思,有这份心,即便平平淡淡说一句谢谢也足以让他或她感受到;不熟悉的人,如果表现太过就会让别人有不适的感觉。
2.不卑,即是不要过度,不要拉低自己以烘托对方,一个小小的帮助或许是别人顺手就能做的,一句谢谢就足够,不要刻意抬高对方的作用,对人对己都不好。说话上,保持平时的语速和语调,按照自己的内心去表达。比较重要的帮助的话,可以找一个适当的机会送给对方一个你精心挑选的礼物,至于什么样的礼物,应该视对方而定吧。面对帮助过自己的人,确实有可能会有些心理上的自我放低,下意识的会有一些表现不符合一贯的自己。当然这也不一定就会使自己显得卑微(暂且用卑微这个词吧),不要在思想上扩大对方的作用,理性的看待完再用感性去表达。
3.不亢,不要在心理上压着别人,主要是与其和行为的影响吧,心理学的分析搞不了,按我的想法说一下,就是语调不要高,不要可以让周围人都知道这是你在感谢人家,别人的关注会增加对方的心理压力,另一方面也会显得有一些刻意去表现自己。
参考资料
本回答被网友采纳情景交际,如何表示感谢?