首先要确定自己的具体金额，逾期本金是否达到五万。
一、如果逾期金额不到五万，那么一般最多只是民事起诉。
二、如果逾期金额已经达到五万，则有一定的几率银行报案，立案侦查（现实中，这种情况较少，银行也不愿意自己的客户坐牢，坐牢代表更是还不上了，但也一定要小心，有这个可能，刑法第一百九十六条也写得很明白，以身试法不可取）
一、找亲戚朋友帮忙，或者是变卖资产一次性偿还（可与银行协商减免一些违约金和利息，因为大多银行都是违规收取）
二、马上把逾期本金降到五万以下，剩下的再慢慢归还，至少要避免刑事责任。
三、和银行协商“停息挂账”分期还款，这样可以大大的减小还款压力（但是征信暂时毁了，直至还清为止，征信上都是显示逾期或者是呆账状态，只是避免了被催收、起诉、高额罚息等）
1、寻找专业人士帮忙
这是最简单直接的办法，虽然需要一些费用，对负债者来说又增加了一笔支出。但专业的毕竟是专业的，熟悉各种法律规定，银行流程及政策，可以争取来最合理的还款方案，省下的钱也许会远远高于费用，但要谨慎伪专业者，远离中介。
2、自己协商
做好准备——协商之前提前做好准备，比如能证明自己特殊情况或是比较困难的证明材料等
找准对象——协商分期还款一定要和银行协商，而不是第三方和催收，催收存在的意义是尽快把钱收回来，而不是和你协商，这是他的工作。
持之以恒——世上没有任何事情是沟通解决不了的，和银行多沟通，一次不行就两次，三次不行就五次。
要根据自己的真实收入及负债来规划还款，再决定是否有协商的必要，毕竟一般来说把信用卡恢复正常使用要远比协商还款的压力要小。
温馨提示：信用卡是“短期小额”信贷产品，切不可用于生产经营，不然只能是给自己挖坑。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
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