之前被一个人恐吓你是不是不想出家门 之后一想到这事就充满羞辱感 一下子就变得很生气 感觉这事一辈子

也忘不掉 怎么调整心态都没用 我该怎么办

人生总会或多或少遇到自己不想遇到的事,比如掉钱,无故被别人羞辱,被别人欺骗等等,这些都不是你的错,但是这些事你偏偏遇到了,那么既然遇到了,你就要明白不是只有你一个人碰到过这些糟心事,还有很多的人包括那些名人都遇到过这些事,学会放下遗忘,找到一些开心的事就好了。追问

关键他也不是什么混社会有名有权有势的人物 他是我以前的一个同学

我竟然要受他恐吓

如果我像那些厉害的人性格强硬一些他就不敢这样了 他以为我好欺负在他眼里我懦弱才会这样

我生自己气也是自己为什么这么软弱 被同辈欺负

事情都过去了又不能现在叫他出来 用棍子狠揍一顿

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-04-17
这件事情对你的伤害比较大。一下子是忘记不了的。但终究已经是过去的事了,已经成为历史。那就翻篇了吧。现在你要做的事不管它,开始你的新生活。日子久了自然会淡忘的。虽然你不会忘得干干净净,但是,但是你也不会再像以前那么在乎了。就像看了一个恐怖的电影。开始头几天晚上吓得睡觉都睡不着。但日子一久终究会回归正常。尽量不要在乎它,过你的生活就是了。追问

我又没害怕

就是有耻辱感

很生气

恨不得杀了他

怎么调心态也没用 都半年过去了

追答

我没有说你害怕,只是第恐怖电影作比喻,说明这个事情可以过去的。方法就是过年的生活尽量不要管他。

过你的生活

第2个回答  2019-04-17
恐吓你,为什么呀,他能怎么你吗,现在这个社会他敢怎么你,就当他放屁,别在乎,该干嘛就干嘛追问

不怎么我我也很生气 在他眼里我懦弱他才敢这样

第3个回答  2019-04-17
我觉得还得靠自己,试着去陌生的地方旅游,玩一段时间,慢慢把心态调整好,要相信自己可以的,加油追问

试过了 没用

每当我心情要很好的时候这是就在我脑海里跳出来恶心我的心情

感觉不杀了他心理永远都不会舒畅了

追答

你可不能有杀他的想法,杀了他你不也完了吗?你家不也完了,想想父母养你容易吗?人要往前看,不能只看过去,你为一个恶心的人陪上你的全部值得吗?那就让时间来忘记,只有放下了才会有幸福的生活,加油迎接美好的生活

第4个回答  2019-04-17
试着去陌生的地方旅游,玩一段时间,慢慢把心态调整好,要相信自己可以的,加油
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