26岁的女生长了很多白头发，正常吗？

Answer 1

不正常，除非你是家族遗传就另外说，情况越来越严重，建议早日到专业医院的进行治疗，在专业医生指导下进行用药，千万不要以为这个自然现象，你又不是老人家，白头发多肯定身体出现什么问题，要引起重视。

01、排查遗传因素，就是身体出现问题了。

先说，正常女生这个年纪是不可能长白头发，偶尔几根那是属于正常的，很多说明情况有点严重，这个时候要问一下家里人，是不是有家族遗传。如果家里长辈也是这样，那就不要白花钱，顺其自然，没事就染头发吧。

但是家里没有人有这种情况，就独你一份，那就需要重要，这是身体在跟你提示，告诉你身体某些地方出现问题，这个时候就要及时就医，在医生的指导下治疗。

02、工作压力过大，需要放松自我。

除了上面的原因，还有就是现在的女生越来越独立，工作上也不输男人，那么压力自然而然就大起来，饮食作息就不规律，时间长就容易出现营养不足，头发慢慢就变白，想要改善这个情况，就要早睡早起，不要熬夜，不要操心。

同时，养成良好的生活作息习惯、保证营养的均衡摄入、多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的及高蛋白的食物，保持心情舒畅、避免焦虑紧张、纠正营养不良贫血等可以有效的减缓白发的发生。

03、总结一下。

导致白头发的产生的原因非常复杂，睡眠不足导致的白发，产生压力过大也会导致白发产生，缺乏某些营养物质，容易导致白发的产生，大家要及时补充微量元素 并且要保证充足的睡眠，良好的作息时间，能够有效的改善白发问题，可以促进黑头发的生长。

Answer 2

不正常，一般长白头发有以下原因：
1、精神压力
一个人如果长期处于郁郁寡欢、高度紧张的状态，很容易增长白头发。
2、营养补给
若身体长期缺乏蛋白质、维生素B1、B2、B6，头发缺少营养，也会增长白发。
3、肾功能
中医认为头发与肾脏功能有密切关系。若肾功能衰弱，则会使减缓人体的代谢功能，而头顶是任督二脉经过的地方。
4、家族遗传
家族遗传也是导致白发的原因。很多儿童和青少年有白发，寻其缘由，原是家里长辈也有白发。
另外，想要改善白头发，一般建议口服发特浓营养素，坚持服用一段时间，就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，刺激毛囊分泌黑色素，使白发逐渐变黑。

Answer 3

这是不正常的，可能你的生活习惯不是特别的好，经常熬夜，经常吃外卖，经常吃一些油腻生冷的东西，所以才会长白头发，你应该改正你的生活习惯，慢慢的就会恢复了。

Answer 4

不正常，这个年纪的女生按理来说应该不会长白头发，可能是因为你的作息不规律，或者饮食出现了问题，才导致出现白头发。

Answer 5

不正常，这证明身体已经出现了问题，过度疲劳或者是压力太大的原因导致的，一定要注意自己的生活。