如何在中考体育满分，我是广州的

Question

我的自选项目是 一分钟排球对墙传球 ，必考是两百。如何在8个月类，排球达到一分钟94次，两百米30秒。我的排球才开始练，两百米是39秒。
请问要做什么训练。
别的项目的话，立定跳是1.6米，但满分是2.47米
仰卧起坐只能20个一分钟，但满分是70次
请问这几个项目中哪个比较容易练
还有，满分指的是120分，不是100分
若有用，会追加10~20分

Answer 1

如果你仰卧起坐不行，那就练好你的对墙传球。用心点，传球是比较简单的项目，多数老师也会推荐你们练习这个项目的。

还有你的两百米确实要加强!平时不要太偷懒。要记住你考试时可是钉鞋+红牛帮你撑起成绩，只要平时训练好，考试拼全力，满分应该没问题的！

我就是中考体育满分的

Answer 2

没有满分的哥哥.

Answer 3

个人认为，最好练的应该是仰卧起坐，我初中的时候很多人都是练这个的，大家开始的时候也差不多是这个水平，可是考试的时候都是一分中100个以上~
其实可以去问一下体育老师，他应该会给很中肯的建议的~

另外200米，是不是现在觉得跑过弯道之后没力气跑啦？建议可以练一下长跑~其他的跟着体育老师练就没有什么问题了~
加油啦！我200米刚开始练的时候比你还差，我都破40s了，可是到最后我练到了32s~

Answer 4

如果你是太胖了的话，建议你去择考，只考一个自选项，比如仰卧起坐，不过90分封顶，比别人差6分。
你这个成绩比我还烂。
基本没有任何可能。