很爱一个人，放不下他，该怎么办?

Answer 1

删掉所有的联系方式，尽量做到不联系他。
这样做，其实只是让你有一种仪式感，代表你决心放下他。长痛不如短痛，你要切断自己一切的后路，不再联系他。当然，这并不意味着你以后就从此跟他此生不复相见，当你以后彻底放下之后，你就可以轻风云淡，不再有其他任何想法的和他联系。

Answer 2

很爱一个人，放不下他 我觉得一般人都是手足无措的，不知道该怎么样办。生命中生活中经常会遇到一个自己喜欢的人，这个人 无论你怎样努力，他都不能够和你在一起，所以你很痛苦和纠结 觉得前行两个人没有希望放弃，又舍不得，这种状况下就调整好自己的心理状态，把它交给时间 时间是治愈心灵创伤的最好的药方，记住了，不属于自己的东西永远是强求不来的，所以学着和生活和解，和周围的人和解，也和自己的性格和解，我觉得这样自己也不累，对方也不累 。

Answer 3

你好，其实就怕这种情况，你们已经分手了，但是呢，你依然忘不掉他，依然很爱他。最好的办法就是出去旅行或者是做整年。把你的注意力放在当下，你努力工作也好，努力生活也好，或者是做志愿者都可以，你要让自己忙起来，因为人一旦闲下来就会想东想西。
你自己要明白，人生长着呢。你以后还会爱无数个人，你以为你以后不爱了，你以为你觉得累觉不爱了，但那只不过是依照你现在的情绪状态所对未来进行的一个假设罢了。
你最应该爱的那个人你忘记了，那就是你自己，所以说好好的对待你自己，好好的关爱你自己吧。

Answer 4

爱一个的感觉，本来是非常美好的。很爱一个人，一定非常向往和他长相守。盼望那个每天与你立黄昏，问你粥可温的人，就是他。可惜造化弄人，有很多时候，爱一个人，最终却不可能走到一起。相逢的时间不对，你们一个已嫁，一个已娶，把两个家庭拆散，重新组合一个新家，这样的例子有很多，但结局不一定幸福。况且，一个家庭就好像一棵树，连根拨起非常不容易，就算好不容易成功了，还会牵扯到孩子，财产，后期麻烦不断。没有办法在一起，就把他的名字默默埋在心里好了。不能靠近，最好的办法是远离。把视线放到与他无关的圈子之外，就算心里非常痛，也要强忍着不掉眼泪，一天忘不掉，那就两天，总有一天，你可以做到！

Answer 5

三年以前，我也很爱很爱一个人，觉得自己可能这辈子都放不下他了。夜深人静的时候，每每想到他，眼泪都会不自觉的流。是的，在分手以后，我忘不了他，或许他也未曾忘记我，但是我知道我们这辈子都不可能了。当你一次次的给他发消息却如同石沉大海，当你一次次拨通他的号码却无人接听，你怎么都找不到他，你甚至从他的朋友下手，就是想得到他的消息。慢慢的，你也会累的，慢慢的，你也会放下的。