更年期焦虑症的症状

Answer 1

更年期的人常表现为精神情志改变的症状，如精神抑郁，情绪低落或烦躁，表情淡漠，注意力不集中等，这些都是由于肝失调和所致。因此，调畅情志，保持精神愉悦、乐观开朗也是更年期的人养生保健的重要原则。

更年期焦虑症是焦虑症的一种常见类型，主要是由于更年期的到来而引发的焦虑症的发生。主要体现在生理、心理两个方面，月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等。可以用重庆渝北区红十字康 盾的针灸的方法治愈，疗效显著。

Answer 2

女性更年期以后，女士非常容易出现一些焦虑症，而这种欠佳的心理状态对女士而言导致的影响也是较为大的，普遍的病症便是病人心情低落，没法注意力不集中，并且经常失眠，还会继续有心悸尿急尿频耳鸣症状。

1、最先，精神焦虑是焦虑症最典型性的病症之一 该焦虑症的主要表现为忧虑、焦虑不安、心神不宁和担心等不一样水平的抑郁情绪。病人外型小表情焦虑不安、双眉紧锁、姿势肌肉僵硬而不当然。有不一样水平的自主运动躁动不安：动作提升，静座不可以，反复彷徨，搓手顿足。

2、次之，专注力不集中化，易激惹，没法潜心自身的事儿，对光控比较敏感 因专注力没法集中化，病人主动记忆力下降;经常出现睡眠障碍，多见睡不着觉或彻夜不眠。当焦虑发作抵达这一水平时，病人的专注力会碰到不便，因而需要均衡侧重点，如安全驾驶，学习培训，工作中或照料小孩等。这可能是发病让人消沉的一面。由于没人期待事儿丧失控制，由于焦虑情绪让人没法注意力不集中。

3、心悸、尿频尿急、耳鸣 主要表现为身体性焦虑，关键为中枢神经作用较为亢奋主要表现，病症涉及到很多系统，通道干、胸闷气短、过度通气、心悸、尿频尿急、耳鸣等。有时候是病人就医时的最开始现病史，当发病刚开始越来越加重时，病人会感受到胸部发紧。这不容易是很亚急性的，以致于令人误以为是心脏病发病。反过来，仅仅觉得胸部有不适感，或是觉得有点儿呼吸不畅。

Answer 3

你好：
没什么特别的表现，女性在生理上的变化或者如你所说的症状可能会更明显一些。在更年期焦虑症的表现上，与一般的焦虑症也相似，没特别的差异。因此，你可以结合焦虑症的症状进行理解就可以了。常常体现在：体重变化，心境持续不佳，睡眠失调，情绪变化快，偶伴有惊恐或不安，食欲过旺或者过低，性欲过淡，因情绪不佳和睡眠不佳，会引起记忆力下降，注意力容易分散，精力容易涣散。这些是主要的表现。但更年期焦虑症当中，也会出现抑郁症的表现。所以，需要先弄明白属于哪类。

Answer 4

更年期抑郁症的症状有：
1.典型症状
情绪低落、悲观失望。
常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人。
焦虑不安、紧张恐惧。
稍有惊动不知所措，或是怀疑自己患某种病，尤其是“恐癌症”。
重者引起自伤、自杀等行为。
2.其他症状
月经不调或停经。
性欲减退。
出汗、怕冷。
消瘦、乏力。
诊断依据
1.发生于更年期，以心情低落为主要的临床表现，并至少有以下四项：①兴趣丧失、无愉快感。②精力减退或疲乏感。③精神运动性迟滞或激越。④自我评价过低、自责，或有内疚感。⑤联想困难或自觉思考能力下降。⑥反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。⑦睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多。⑧食欲降低或体重明显减轻。⑨性欲减退。
2.症状持续至少2周。
3.可存在某些分裂症状，但不符合精神分裂症的诊断，若同时符合精神分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。
4.排除器质性精神障碍或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。

Answer 5

更年期焦虑症是由于遗传因素，心理因素，或者内分泌所影响而引起的。一般情况会出现全身乏力，情绪出现异常，并且焦虑，紧张多疑，容易发怒烦躁等症状。除此之外还会出现肌肉疼痛，呼吸不畅，心慌乏力等表现。
更年期焦虑可通过以下方法缓解
一、催眠疗法
　　催眠疗法推荐用于特殊的恐惧症如飞行恐惧、舞台恐惧或考试和体育竞赛恐惧症。对广泛性焦虑症亦有帮助。所有的催眠都是自我进行催眠，催眠师仅仅是教你如何运用技巧以达到最佳效果。与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用。
　　二、多运动
　　运动及休息非常重要!你将惊讶它们带来的效果。作运动可消除烦恼及控制紧张与焦虑的情绪。一来，它能消耗一些紧张时所分泌的化学物质。二来，它让肌肉疲劳，也就是让肌肉放松。你可以跑步、走路、打球等等。任何形式的运动都有益，但要能定时定量。十天牛个月才运动一次，是不会有效果的。
　　三、营养与饮食疗法
　　经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。下面是一些重要的营养补充物质，你可以适当加以选择服用。补充营养素：维生素B群、钙、镁、维生素c含生物、金巢安等，它可以调节体内激素水平，帮助你平稳的度过更年期。
　　四、自我反省
　　有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
　　五、增加自信
　　作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。