每天要工作，1点钟睡觉，10点钟起床可以吗？会掉发吗？

Answer 1

会脱发的，人应该顺应自然规律走，违背了自然规律，那么你的身体就会受到影响。你还是把自己的时间安排好，每天最晚23点前就要睡觉啦，早晨6点半或者7点起床，按时吃饭，这才是正常的生活方式。

Answer 2

长时间对身体不好，还是有正常的作息时间比较好

Answer 3

您好，会脱发的，因为睡眠不足是掉发的一个原因之一，脑力劳动者，经常熬夜，导致睡眠不足，睡眠质量低下，导致头发容易脱落。为了避免掉发的发生，脑力劳动者在下班后，不要贪玩手机，做到早睡早起，保证充足的睡眠，对防止出现掉发有一定的作用。