有个智商很高、情商很低的舍友是什么感受?

如题所述

她会在你的学习上帮助你,但是,平时一些琐事上她会处理不好,可能还会与你发生矛盾。
我们无法预定智商,却可以提高情商,一个杰出的人未必有着高智商,却一定有着高情商。提高情商其实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持。
1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。


仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。

2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。

美国人曾开玩笑地说:当遇到事情时,理智的孩子让血液进入大脑,能聪明地思考问题。野蛮的孩子让血液进入四肢,大脑空虚,疯狂冲动。

事实上,科学实验证明,当我们在压力之下变得过度紧张时,血液的确会离开大脑皮层,于是我们就会举止失常。



此时,大脑中动物的本性起了主导作用,使我们像最原始的动物那样行事。要知道,在文明社会中,表现得像个原始动物会带来大麻烦。

当血液又开始涌向四肢时,你可以选用以下的方法来平静心情:

1、深呼吸,直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气,让气充满整个肺部。把一只手放在腹部,确保你的呼吸方法正确。

2、自言自语。比如对自己说:“我正在冷静。”或者说:“一切都会过去的。”

3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴,可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。

对于没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果,对问题的解决毫无用处。



4、扫除一切浪费精力的事物。

什么是不利于我们提高情商的力量呢?答案就是一切浪费精力的事物。

我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的,但也可以体会到明显的变化,比如听到好消息时,肾上腺素会激增。

而听到坏消息时,会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗,比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-08-15
我觉得有这个舍友会生活非常有趣,虽然他情商很低,容易得罪人,但是在关键的时候可以让他帮助解决学业问题。
第2个回答  2019-08-14
我觉得这是一件非常有趣的事情,因为他们在一起的交流会变的格外的幽默。
第3个回答  2019-08-14
感觉相当的好,有什么问题可以找他,不一会儿就解决了。他有情感上的问题,他就来找我,然后我也给他解决,所以我们就是互补的。
第4个回答  2019-08-14
觉得时刻要替她担心的感觉,感觉他在社会上会受到伤害。尽管他的智商很高。但是不知道怎么和别人相处。

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