第1个回答 2019-10-14
首先你要找出原因是什么原因让你要和社会脱轨啦。感觉你首先要充实自己,让自己的内容丰富起来。多看看书,从电脑中学习文章,让自己的知识丰富。多找一些朋友聊聊天,在和朋友聊天的时候可以嗯,把你的烦恼抛弃掉,使你的心情变得开朗一些。自己也有有一种发奋向上的精神。敢整天感觉自己这样不好,那样不好,这样你肯定是不得上进的,把自己的心态调整好,用一个崭新的面貌迎接新的一天。好的,明天在线,你招手加油,你一定会成功的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-10-14
你每天过的忙碌充实就不会有要和社会脱节的感觉了。空闲的时候出去走走,散散心,尽量融入这个社会,心情就可以好一些
第3个回答 2019-10-14
你没有工作吗?
多大了。
安全感要自己找,
有工作就努力好好工作,
抬头看看天空,
看看身边的某一个细小的景物,
会感到生活一切都很美好。
顺其自然,
平平淡淡最好。
不要失去后去珍惜。
要发展生活的美好。
认真生活,
努力积极工作,
安全感就有了,
生活也就有了方向,
自然心情就好
第4个回答 2019-10-14
感觉自己要和社会脱轨
那么就要尽量融入到社会
通过网络或者是现实中多接触
多接触社会多接触生活
慢慢的就会做到很好
而对于孤独的问题
可以多交些朋友
多跟别人互动沟通
对自己的心情调整会有好处的