我知道自己有心理问题了，可是我怎么才能知道自己都有哪些的心理问题？

Answer 1

可以分为消极、悲观、愤怒、抱怨、害怕被人伤害等方面。可以一个一个对比，看看哪里出现问题：
1.情绪状态是否稳定如常。
没有一会儿高涨一会儿低落的情况，没有一直非常郁闷或非常兴奋的表现，一般来说，心理是没有问题的。
2.行为表现是否一如既往。
如果现在的行为，与以前相比，没有发现明显不一致的，没有发现与以前相反的行为产生，也没有任何特殊的行为表现，那一般来说，自己心理是没有问题的。
3.睡眠质量是否以前一样。
4.日常工作是否受到影响。
如果怀疑自己的心理，需要确认，希望要求专业人员帮助。
祝早日康复，谢谢！

Answer 2

你好，要想让自己知道自己都有哪些心理问题，我建议你，当前你需要考虑的不是纠结于你所提出的疑问的问题，而是需要帮助自己寻求我为你提供的个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生你所提到的心理问题的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

Answer 3

自已知道心理有问题，你是头脑清醒那会有心里问题呢？那是你多猜测的，不会有心理问题，有些是要认真分析，不要🐎虎的……

Answer 4

其实每个人都有心理问题，严格来讲那心理问题不影响你的生活，那么所谓的心理问题又算什么问题呢。如果你没有具体的事件描述，或许你所讲的心理问题其实不是问题哦

Answer 5

知道自己有心理问题只能说明你感受到不对，或者持续难受痛苦，无法恢复。那么解释你的问题是需要理性和专业知识的，自己在网络上找相关的症状，会耽误你的病情，建议到心理咨询网站询问，比较经济又方便