我老莫名其妙的发火生气这是怎么回事

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有两种可能，第一是你的生活或是工作压力太大了，这是你发泄压力的一种方式，你可以和你的家人朋友多交流，把内心的不快都讲给他们听，或是换个环境带一段时间试一下能不能缓解。
第二就是你的身体内部出了问提，最普遍的就是上火，这样比较易怒，特别是肝火，还有你去医院查一下肝部有没有问题，在中医上肝经有火就会易怒，
还有夏天天热也是易怒的原因之一，学会控制自己把。希望能用的上。