01
经营感情从来都是一门学问,只有爱却并不会经营的感情,往往并没有办法遇到期待般的幸福。
大部分走入感情的人却又最容易忽略感情的经营,当感情没有希望的那样幸福、感觉爱人也不够爱自己时,就会失望,会质疑彼此的情分,开始用作闹,挑剔,找茬等方式来试图改变局面,试图改变感情不好的局面。
提分手、提离婚的手段,就会被一些在感情中不够如愿的人经常利用。
身处感情中另外的一方,可能就没办法理解离婚与分手这些词的频繁出现,他们会很疑惑,遇到点矛盾,遇到点不愉快就用离婚做要挟的人,是真的想要分开吗?
经常提离婚的人都是什么心理?
02
离婚抑或是分手,对于那些经常提出分开的人来说,并不最终的目的,也可以说并不是他们的本意。
提出分开的条件,只不过是为了引起对方的注意,从而达成自己的某些心理预期。
心理一:寻求更多的爱。
从心理学的角度来说,任何一种行为,都有产生它的动机,一个人反复的提出分手或离婚的这种行为也有动机。
对于感情,大多数人的愿景都是希望可以很幸福,希望自己可以被爱人包容、理解且在乎,也会希望自己能够被所爱的人爱,像自己爱他那样被他爱着。
不过,感情与人生际遇一样,都不能完全受个人的主观意识控制,所以就难免会有感觉不够被爱,感觉被冷落,感觉不够被在乎的情况出现。
为了弥补这种情感上失落的动机,就促成了用分手做要挟的行为,说分开的人并不想分开,她只是想要更多的爱。
心理二:用威胁的方式强迫对方改变。
在感情中除了在乎谁爱谁多一点,另外一个容易影响感情的因素是各自的生活习惯和生活理念。
原生家庭里各自不同的生活或习惯,以及有异的成长经历,不同的工作环境等等,都会让两个人在感情之中产生很多的不一致,生活习惯上无法完全吻合,或者生活理念上总是会有不同的想法。
这些差异就会形成两个人感情增加的阻碍,为了感情更好,有些人就会觉得要适当的改变伴侣,让彼此能够尽量的一致。
这种为了感情更好,想要改变对方的动机,也就生成了一个人不断通过提出分手或离婚这种行为。
离婚不是目的,分手也不并不是她想要的结果,这么做人就是希望通过最后通牒一般的施压,让对方懂得改变。
心理三:通过提出分手这样的方式,把自己的不满和愤怒,或者是委屈传递给对方。
感情可以被比作一条小溪,在它不断流淌的过程中,会有涓涓细流的恬淡,会有泉水叮咚的浪漫,也会有水花四溅、水流分支的情况。
有矛盾,有分歧,有不甘也会有委屈,这是感情的常态,当感情出现问题,让人觉得气愤,无奈有委屈的时候,有些人受自身的情绪控制,并不懂得怎样表达会更好,往往就会用吓唬对方,威胁对方的方式,来告诉对方自己有多么的愤怒。
当然说要离婚要分手的人,可能并没有想真的结束感情,他们只是希望用自己的狠话,来让伴侣发现自己有多么的气愤,有多么的委屈。
分开的目的只是宣泄自己的情绪,同时要让对方认识到类似问题继续下去的严重性。
心理四:想要放弃感情,却又想通过要求对方改变的方式留住感情。
在感情里动不动就提分手的人,大部分都是不想真的分手的,不过也不排除有些人提出分手,是因为心里真的有想到结束感情,只不过还是差一点果断,或是心里还有一些留恋。
在感情中摇摆的人,她提分手的动机就不再是简单的要挟伴侣去做出哪些改变,她在幻想通过传递分手讯息给伴侣促使他改变的同时,也让自己可以再有一次不果断分手的理由。
结束也不是她心里的目的,可是她又知道对于现实来说离开是更好的选择,所以分手的要挟,成了她又一次劝自己再等等的借口。
归根结底,无论提出分手的人是不想真分手,还是心里有分手的迟疑,她一次又一次提出分手却没有真的走向分手的最终心理,都是期望可以通过“分开这份警告”,换取爱人的注意,让他明白且做出适当的改变。
也可以说成是:用“可能会失去”的方式吓唬对方,让他因为害怕失去,而积极的对待感情,让自己从而收获想从他那里要到的温暖和爱。
03
又回到文章开头所说的经营感情的问题,提分手,提离婚的方式,真的不能算作经营感情的明智之举。
心理学家叶克斯和多德森曾做过一个动物实验得出结论:随着课题难度的增加,动机最佳水平呈现出不断下降的趋势。
后来心理学证明:个体智力活动的效率与其相应的焦虑水平呈U形曲线的函数关系,随着焦虑水平的增加,个体的积极性、主动性会增加,此时的焦虑水平对效率是促进作用;当焦虑水平为中等时,能力发挥的效率最高;当焦虑水平超过某一限度,过强的焦虑,对个体的行为和能力就会形成阻碍作用。
从这个心理学定律,不难得出“要挟方式经营感情”会有两种问题情况:
一是,不断提出要分手要离婚的一方,因为自身的内心焦虑趋势,很难掌控自己的理智,可能会因为对感情过于的不满和委屈,而让动机水平改变,不能够理智且客观的给出期待,向对方提出很多不合理的要求,从而加重感情矛盾。
二是,被“会分手会离婚”要挟的一方,会因为这份要挟而产生焦虑,这份焦虑会促使他去为了留住感情而做出改变。
但是如果这种威胁经常出现反复出现,焦虑在不断促使他改变的同时,可能也会让他的积极性备受打击,最后产生放弃维护感情的心理。
综上,要挟的方式,真的不是一种可以让感情变好的选择,要挟的行为,也并不会让爱人有多少改变,想要感情好,还是要回归到经营感情这件事本身上。
要挟只能说是一种透支感情的赌注,赌的是对方足够爱自己,所以才敢任性要挟,那么一旦对方心里的爱和那点妥协被消耗没了,也就输了。
04
第一:两个人走进感情是求同存异的过程,对情对人都要理智的期待,切不可执意要求和改变对方;
第二:感情遇到问题时,多去想怎么沟通,如何修补,如何让彼此的心与生活方式更接近,比要挟要更有效,也更容易给感情带来好的帮助。
占上风改善不了情感的状态,沉住气去行动思考且经营才能改变感情的局面。