我觉得上下班骑车真的挺好的。原因如下:
第一，在现在快节奏的生活下，人们往往都缺乏运动，身体素质大多数都不够好。骑自行车可以锻炼身体，增强身体免疫力！
第二，骑自行车可以省油费、电费。因为如果你是开车去的话，肯定费油费钱。骑电动车的话，每天还要充电！
所以我觉得上下班骑自行车挺好的，健身的同时，还能省下不少钱！
骑单车比步行和驾车更有效率。骑一公里自行车需要的能量比步行同样距离少。自行车在拥挤的交通环境下行走更自如，并且可以停放到离工作地点最近的地方。
节省各种费用。包括汽油费，停车费，保险费，汽车保养费和其它税费。
你可以因为活动量增加而变得更健康和长寿。骑自行车是一种有氧和力量练习。有氧锻炼能促进心血管健康，降低心脏病发作，高血压和中风的风险。而力量练习有助于构建肌肉块和增加新陈代谢率，它们都对燃烧更多脂肪有好处。
促进环境保护。机动车已成为最大的环境污染源。而骑自行车上下班能大大减少空气污染，降低苯，氰化物，铅，一氧化碳，氟氯化碳和硫酸盐等有害物质的排放量。
虽然骑自行车有许多好处，但不要忘记通过增加可见度，佩戴保护性设备和定期维护自行车确保安全。穿醒目服装和戴头盔是有必要的。此外还应经常检查刹车和轮胎气压。
应该遵循机动车一样的交通规则。在转弯或停止的时候用手势给汽车驾驶员提醒。养成良好的行车习惯无论对自己还是对别人都有好处。
从潜山路到翡翠路一路回家，路上最开心的事儿，就是买菜。
10块钱6个红心火龙果
10块钱2盒菠萝蜜
2块钱一斤农家小白菜
25一大板乡村土鸡蛋
10块钱4斤烟台大苹果
10块钱6斤酸甜小蜜橘
10块钱2个网红玻璃饭碗
20块6只鲜活大闸蟹
2块钱1个热乎乎咸香烧饼
10块钱5个纯手工玉米馒头
阳光玫瑰、冬枣、砀山梨.....
应有尽有，物美价廉，还新鲜！
每次都是满载而归。
骑车路上半小时，菜也买齐了，运动量也够了。
回家吃饭、看书，刷剧，洗澡，遛狗，早早睡觉美滋滋。
以前都是网上、超市、水果店买菜买水果，现在才发现路边买是真香。
看着这个价格，每天都提醒自己，少吃外卖零食，多吃新鲜瓜果蔬菜。
而且卖菜的大叔阿姨，都是活泼热情，满满的生活气息。
格子间待久了，跟他们随便聊几句，都觉得非常治愈，很有人情味~
骑自行车上下班有好处吗
（1）当然有好处。（2）锻炼身体啊。
每天骑自行车上下班的好处与坏处?
好处:1.可以强化心脏功能。2.能防止高血压，有时比药物更有效。3.踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚。4.骑在车上，会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式。坏处:自行车的速度是比较慢的，需要考虑单...
25岁男人上下班代步,骑电动车好还是自行车好?
值得注意的是，自行车骑行对身体健康有着积极的影响。它能提升心肺功能，增强肌肉耐力，对于年轻人来说，无疑是一种理想的日常锻炼方式。因此，我们强烈推荐，尽管电动车的便捷性引人，但自行车才是更健康、更长久的选择。
骑自行车有好处吗
环保运动。人们在生活中条件允许的情况下，骑自行车上下班没有污染气体的排放，属于非常环保的运动，适合现如今大部分年轻人。1、放松身心。很多人工作压力比较大，骑自行车可以释放身心，能够欣赏沿途的风景，还可以适当出汗，缓解压力，对于释放身心有不错的效果，大家骑自行车时要控制好车速。2、减肥瘦身。
上下班骑自行车真的好吗
我觉得上下班骑车真的挺好的。原因如下:第一，在现在快节奏的生活下，人们往往都缺乏运动，身体素质大多数都不够好。骑自行车可以锻炼身体，增强身体免疫力！第二，骑自行车可以省油费、电费。因为如果你是开车去的话，肯定费油费钱。骑电动车的话，每天还要充电！所以我觉得上下班骑自行车挺好的，健身的...
上下班的路有些远,可以骑车上下班吗?
如果你的工作属于体力劳动，也比较累和辛苦，那你上下班路比较远，如果有公交或者班车那就没必要骑车去上班的。如果你把上班骑车当做锻炼身体来做的。而且工作也比较清闲，那是可以骑行车上下班的。
常骑自行车会使人更年轻,骑自行车的好处有哪些?
很多喜欢运动的人愿意骑自行车，他们觉着自行车是可以锻炼身体，还低碳环保，选购好装备，相约一起骑车，骑车的好处主要有以下这些：一个是锻炼身体；一个是有助于睡眠；还有一个是可以减轻压力。一、骑自行车有利于锻炼身体，这是很多人都知道的 我有一个同事，从工作开始，就骑自行车上下班，他家距离...
骑车上下班合适吗
1，如果身体没有什么严重状况，骑车上下班是很好的选择，但同时要做好恰当的保护措施。2，鉴于你所在的地区是城市，路况应该比较好，最好骑公路车，包括平把公路和弯把公路。平把公路比较上手，但是把位单一，时间长了手麻；弯把公路，新手不好掌握，但是适应了骑着就非常爽。3，40公里的距离算是非常短...
老想骑自行车上班,大家分析一下利弊好吗
2，锻炼了身体；3，环保；4，省了车费；缺点：1，上下班要消耗比搭公交车更多的体力；2，路上空气污染对身体会多一点影响（环境好的地方除外）；3，上下班都要出一身汗，特别是热天，如果没地方可以冲凉换衣服会很难过，当然骑得慢会好很多，但会很费时；4，骑行上下班路上车多人多，安全意识不...
骑车上下班的人心脏好是真的吗 骑车上下班的人心脏好是怎么回事
骑车上下班确实可能带来心脏健康的优势，这并非空穴来风。科学研究表明，定期骑自行车45分钟以上，每周3-7次，无论是户外公园还是健身房，都能有效降低腹部脂肪含量，特别是坚持12周以上，观察到明显的“减肚”效果。这一现象与免疫因子白介素-6(IL-6)有关，运动期间服用IL-6拮抗剂者，运动效果可能会...
