所以建议骨折患者，尤其是关节处骨折患者，骨伤后一定要及时用药医治才行，锻炼只会浪费宝贵治疗时间，一般韧带损伤，早期如能先用中草药治疗，时间早的，一般治疗在一个月左右可治愈，关节僵硬、活动受限的症状自然消除，耽误时间半年内的治疗的时间相对多延长一些，时间太长的，治疗则比较困难了。
手腕骨折80天了,做什么恢复性训练好?
是尺桡骨？屈伸内外都可以活动，幅度不宜过大，要慢慢来。腕骨的话，更需谨慎，拆了石膏后，一点一点的慢慢活动腕关节，避免受力，锻练要适当，不要过度导致再次损伤，切记循序渐进。如出现异常情况请及时到医院复诊
手腕骨折最佳锻炼时间
一般在6周左右之后，骨折比较稳定时可以去除石膏或支具，再进行功能锻炼。锻炼时需用背伸位或者屈曲位，也可以做旋转动作。如发现关节僵比较紧，通过每天循序渐进的主动和被动活动腕关节，用健侧手辅助腕关节，能够达到较好的功能锻炼。3个月之后骨折稳定度较好，应该积极锻炼，以增加肌肉强度，恢复骨折周围...
右手腕桡骨骨折85天手腕僵硬怎么锻炼多长时间能干活
所以建议骨折患者，尤其是关节处骨折患者，骨伤后一定要及时用药医治才行，锻炼只会浪费宝贵治疗时间，一般韧带损伤，早期如能先用中草药治疗，时间早的，一般治疗在一个月左右可治愈，关节僵硬、活动受限的症状自然消除，耽误时间半年内的治疗的时间相对多延长一些，时间太长的，治疗则比较困难了。
手腕骨折术后怎样康复锻炼
回答：腕关节术后一般来说骨折处的稳定性是比较好了的,是需要早期予以康复锻炼的。常使用的康复锻炼分骨折手术后早期(2周)内,或者是手术后使用外固定拆除之前,方法有:(1)患肢抬高:(2)物理疗法:①超短波:②紫外线:③磁疗:④超声波、⑤按摩:主要有推、捏、揉、按、摩、点穴等手法。(3)运动疗法:主...
...活动不灵活是否正常?经过锻炼恢复是否能痊愈?要多久?如何锻炼...
固定了那么久当然会不灵活了，完全正常。你可以先主动的活动，比如屈伸、向两边侧屈，然后再握瓶矿泉水之类的重物进行肌力的锻炼，也是向各个方向，1-2个月就正常了。祝你好运~~~
手腕右桡骨远端骨折术后108天 手腕上下左右活动受限_百度拇指医生
回答：您好,根据你描述的症状来分析,根据骨折的部位及恢复时间三个月后应该可以恢复正常功能。左手桡骨远端骨折,一般情况下一个半月拆除石膏外固定后就可以进行煅炼了;你现在已经三个月,煅炼的难度会比较大;煅炼的方法很简单,在骨折愈合的前提下,可以借助外力让腕关节屈曲或者伸直,每天进行数次,要慢慢加大...
手腕骨折僵硬最佳恢复时间
手腕骨折愈合后僵硬的最佳恢复时间在2周之内，患者要开始进行关节功能恢复，最大限度的恢复关节的功能。手腕在平时工作、生活中容易受到损伤，比如在摔倒的时候手腕撑地造成手腕脊柱背伸，引起桡骨远端骨折，同时是中老年人群在摔倒过程中常见的骨折。对于手腕远端骨折来说，手腕石膏固定是常用的治疗方法之一，...
手臂腕骨(桡骨远端)骨折,功能恢复训练怎么做?
恢复慢就慢慢养，反倒恢复的彻底，是好事。恢复训练，你可以从握拳开始，开始轻微用力慢慢握实，然后再放开，如果有疼痛感，就进一步放慢速度和力量，感觉稍微好些，可以做轻微的绕腕动作，也要慢慢的来。等到上述动作都没有问题，就可以做肌肉力量恢复动作了，可以用握力器，提重物的方式来锻炼。
手腕骨折怎样恢复锻炼
手腕部骨折常见的尺桡骨骨折，一般都有移位，畸形，肿胀疼痛并活动受限，可以经过手法复位后夹板外固定，一般固定三到四周后去除夹板开始功能锻炼。一般正常的话骨折经过三个月左右时间大体愈合，愈合的标准是双手平举能举起一公斤的重物大一分钟，但期间需要复查拍片，所以可以尽早开始功能锻炼，但不要轻易举...
请问手腕桡骨远端骨折,钢板内固定快一个月后,手腕不能弯曲不能旋转,如...
病情分析：你好，患者是挠骨骨折而且是钢板固定术后。这易引起关节的硬化的。必须加强运动才行的 意见建议：建议可以多做做弯曲的动作。同时建议家人配合做手腕的被动屈伸动作。也可以用握力器增加握力只要坚持运动是可以改善或是恢复正常的。
