2、两脚交叉，右脚在前，脚尖大致与中线平行。
3、左脚在后，与中线成一定的角度。
4、反手握拍，小臂抬起，球拍斜向下，保持拍头低于自己手腕，左手拿球，用拇指、食指、中指拿住两三根羽毛，保持球不超过腰的高度，球头斜向下朝着自己。
5、身体略向前倾，身体重心放在前脚。
6、小臂带动手腕朝前横切推送，大拇指轻轻向前弹。
7、拍摆动的幅度要很小。
反手发羽毛球小球技巧
1、选择左边发球区，在距离前发球线50cm左右靠近中线站好。2、两脚交叉，右脚在前，脚尖大致与中线平行。3、左脚在后，与中线成一定的角度。4、反手握拍，小臂抬起，球拍斜向下，保持拍头低于自己手腕，左手拿球，用拇指、食指、中指拿住两三根羽毛，保持球不超过腰的高度，球头斜向下朝着自己。5、身...
羽毛球反手发力技巧
1、正确的反手发力方法：击球时，要充分借助手指扣紧球拍，拇指前顶进行发力。小臂只需要内旋带动手腕，而不需要大幅度挥动。记住：发力一定要有内旋，一翻拍子把球打出去。2、反手发力要点：反手击球的发力动作，就像按照顺时针方向，拧水龙头这个动作。内旋发力，调整球拍，可打直线、对角。采用这种发力方...
羽毛球反手发力技巧
羽毛球反手发力技巧：手腕内旋、拍面朝向自己、反手高球发力、反手低球发力。1、手腕内旋 在羽毛球反手发力技巧中，手腕内旋是关键。在反手握拍时，将拍面朝向自己，然后用手腕的力将拍面旋转至与球相反的方向，这就是反手发力时手腕内旋的步骤。2、拍面朝向自己 在反手发力时，拍面必须朝向自己。这样可...
羽毛球双打反手发小球的问题
10. 尽量将球发向对方场地的近距离，这样可以缩短球在空中的飞行距离，使其更易于控制。11. 最后，提高发球技术的最佳方式是多加练习。通过在比赛间隙不断地练习，可以逐渐掌握反手发小球的技巧。
羽毛球单打反手发网前小球,如何才能取得主动?
发网前小球，最期望的就是对方挑球到后场，当然，半场半高除外。这是你发球争取的主动。如果对方回放或者是抓住机会推球，反而才是你最难受的。如果选择发小球，建议稍微往中间站一点，不要太靠前，另外，考虑你们这个水平层次，可以加上反手偷后场发球来给对方施压，让对方不敢轻易预判回放和推球。
羽毛球反手发球有哪些技术?
（1）反手发后场平高球。用反手握拍，以反拍面击出同正手发后场平高球飞行弧度一样的球，称为反手发后场平高球。反手发后场平高球的技术动作要领：①准备姿势站位靠近前发球线，右脚在前，左脚尖侧后点地，重心放在右脚上；左手拇、中、食指握住球的羽毛处，置于腹前；右手弯时稍向上提起，用反手...
羽毛球反手发球技术是怎样的?
(1) 站位：站位时，球员应靠近前发球线的中线位置，通常右脚在前，上体略微前倾。身体重心应分布在两脚之间，保持平衡，同时面对发球方向。(2) 准备姿势：在准备发球时，球员用左手大拇指和食指捏住球的一侧羽毛，使球横放在腹前腰部以下，球托部指向身体的右侧。右手则采用反手握拍法，将拍柄前部握...
羽毛球反手发球的动作要领
羽毛球反手发球规则 1）握拍规则 也许最基本但是最容易被忽视的技术就是变换握拍。羽毛球运动的速度已经相当快，所以毋庸置疑，最基本的技巧是一定要掌握好了，才能适应这项运动。唯一一种情况，你可以用正手握拍击反手球的，就是当球已经超过了你的身体。这个时候，也只有这个时候，正手握拍才能使拍面谈...
羽毛球反手发球技术要点注意事项
羽毛球反手发球技术要点主要包括准备姿势、握拍、发球动作和发球路线。以下是详细的 准备姿势：在反手发球时，身体应面向球网，双脚与肩同宽或略宽，重心放在前脚掌上，后脚跟微微抬起。身体微微前倾，保持平衡，同时双眼注视对手和球网，预判对手的动向。握拍：对于反手发球，推荐使用反手握拍法，即大拇指...
羽毛球反手发力技巧演示,一学就会
1、当我们转体后到适合的位置时，我们就背对着球网，一定不能使球超过人体，不然容易导致球打偏，应该用反手来握拍。2、引拍是由握拍手提起，让肘关节能弯曲低于肩膀，肩关节尽量内收，收胸，腰往下眼睛斜视收起腹部。3、挥拍：开始挥拍时我们身体要往后靠挺胸，把我们的肩关节往上提然后转动，让我们...
