如何面对负能量爆棚的家人？

Answer 1

做自己想去做有兴趣做的事，找方法发泄自己的负面情绪。能跑路就跑路吧，毕竟完全不受其影响是不可能的…也是容易受别人影响的性格，可能还是太在乎别人的感受，所以遇到负能量的人，会很影响自己的情绪，试着学学那些什么都满不在乎的人吧，随便别人说什么话，我不听你能拿我怎么样。

Answer 2

负能量是一种不好的状态，但是每个人多少都会撞到，是很正常的情况，所以请她不用害怕，因为这种害怕所产生的能量也会变成负能量。请告诉她，世界并不完美，人也并不完美，没有办法做到事事都好，但是世界上成千上百万的人都是这么过来的，在她痛苦的时候世界上也一样有很多人在苦苦挣扎，在悬崖边真的无法坚持，却又在下一秒告诉自己要不然还是再坚持下去吧。

Answer 3

可能负能量的堆积都是由于安全感不够吧。争吵，矛盾，不断激化，都是因为生活并非如自己所想那般，所以便开始抱怨，开始争吵，以渴望那遥不可及的奇迹，又或是认命，充满负能量的活着。给能的建议，也只能流于表面，毕竟这些都是说的简单，做的难。少听少看少掺和（负能量的事），多听多看多接触（正能量的人事物）。

Answer 4

家人负能量爆棚确实对自己影响很大，最重要还是要靠自己，一个乐天的性格和强大的内心很重要。再有，最直接有效的途径就是离开，离得越远，受的影响就越小。不知道你多大，工作与否，还是加强自身修养，各方面的。

Answer 5

你要保持乐观，用你的洪荒之力，改变家里负面的情绪，没那么强大的洪荒力量，就尽量保持自我乐观吧，不然被他们拖入那翻滚着黑烟的堕落之城，想要在情绪上翻身就很困难了。