怀疑自己的时候该怎么办？

Question

老是怀疑自己的任何选择，怕对以后产生不好的影响或者产生承担不了的后果，该怎样做？

Answer 1

怀疑自己这是典型的缺乏自信的现象，要想改变这种情况，首先要增强自信心，多学知识武装自己，掌握的知识多了你会觉得底气足，相信自己的选择，也不会患得患失，再者人不是神，不可能永远正确。不要怕自己现在做的决定自己将来会后悔，每次都错过最佳选择的机会，到最后才后悔，即使将来遇到什么，也会有解决的办法，重要的是做好当下的每一次选择，其它的不要顾虑太多，最起码要活好 现下，为未发生的事怀疑自己根本就是得不偿失吗！

Answer 2

怀疑自己，个人理解的就是“不自信“甚至是自卑。
要善于正视自己，自卑的人往往都是觉得自己不如别人从而不自信。不自信要多看看自己的优点，找到自己最闪亮的一面，不断地放大从而找到自信。要给自己积极的心理暗示，不要总想自己缺点。要弄清楚为什么不自信，天生自信的人很少，大多数人都会有不自信的一面。列出自己不自信的表现方面，进行改善和提升，增加自己自信的资本。多与身边积分阳光的人交流，做朋友，近朱者赤，可以增加和培养自信心。

Answer 3

如果出现了这种情况，我觉得你需要做一两件事情来证明一下自己的决定是正确的。给自己树立一下自信心。这件事情可以不用很大，但是它给你带来的结果却是正确的，积极的。先从一件自己擅长，不会出错的事情坐起。比如说你很会烹饪，可以选个休息日请大家走家里尝尝你的手艺。得到朋友的认可，你会收到很多的赞美和鼓励，对于提升自信有很大的帮助。还有一个好的建议，你可以去做一段时间义工，在给别人提供帮助的时候，你也会收获真正的快乐和自信。因为在这个过程中，你证明了自己是被需要的，有价值的。

Answer 4

怀疑自己主要就是不自信的一种表现。第一，正视自己这种处事不自信的问题。第二，可以从自己的特长领域入手，根据自己熟知的专业知识或者技能得到充分的自信。第三，我觉得也可以从自己的外观形象改变，成熟自信。第四，调动自己的敢闯敢拼的劲头，做任何事之前要做好分析，分析出利弊。选择了也知道自己为什么选择这个。即使以后失败了，那也是一种经历，更是你成功的一种财富积累，没有一个人有未卜先知的能力，都是靠自己摸爬滚打来的，勇敢迈出第一步就是成功的开始

Answer 5

敢问一句，多大了。如果很大了，都这么大了，还有什么好担心的，未来就在眼前，没有什么好失去的。如果是还小，那就更不用再担心，未来遥远，只要是随着本心来做，没有什么可担心的。一是遥远，二是没有必要，未来的事未来再作决定。三是，年轻有什么承担不起，史玉柱都可以从高空自由落体还升上了去，你要相信，如果一生中必须有次一劫，为什么不让它早点来，这样在往后的日子里可以过的更加从容不迫。仅代表个人观点。