当你的人生遇到坎坷，该如何走出低谷期？

Answer 1

人生无常，所以遇到了低谷期也是正常情况。那么既然来了，那就首先勇敢的面对。与其这样痛苦，不如拿出勇气来博一回。只有你的内心接纳了这一切，而这个接纳是需要自己真心接纳，而不是嘴上接纳，内心排斥，这样才有可能峰回路转。有句话这样说：坏到最低就是好的开始，这个好的开始也是指自己内心接纳以后才真正的改变自己，因为接纳后你的行为也会跟着改变，行为改变人的气场也跟着变，才会往好的方向走。

Answer 2

一直告诫自己，不要去害怕，要勇往直前，不要让自己陷入那自己勾勒的虚无的恐惧之中，没有自己真实经历过得东西都是不真实的，当然，就算你经历了，这个东西也未必是真的，因为真亦假来假也亦真，真真假假谁也无法评判，所以最终我想说的是，不要回顾从前，也不要过分想象未来，你的人生现在如何苦痛没有关系，重要的是你能否准确的把握好现在，让自己一如既往地去拼搏和努力，只要初心不变，一切方得始终。

Answer 3

要想突出困境，必须要树立信心，内心先强大起来，身体的机能才能活跃，才能全心着手解决问题。人一旦有了明确的奋斗目标，就能忘记痛苦，就能重新焕发活力。当你完成一个个目标，你就会发现，你的人生原来还可以这样精彩。有了信念，有了清晰的目标，直接付诸行动，不要活在“想里”，而是要重生于行动。

Answer 4

没有什么比坦然面对的更好的办法了。只有我们敢于面对现实，我们才能看清本质，直接找出最佳的解决办法。中国有句古话:“树挪死，人挪活。”此时此刻，我们只要直面内心，面对现实，深入分析到底是什么原因把自己逼着入低谷，接下来，我们顺瓜找藤，直接锁定问题的症结，就可以着手解决，走出困境。

Answer 5

要有坚定的信念。因为在低俗中我们每个人很容易放弃自己，这个时候就要不断地鼓励自己，相信自己，这样才能为理想的实现提供动力！实现理想的过程就是一场修行，我们要有计划，也要有坚定的心，做好长期吃苦的准备，还有足够的耐心与正确的方法！