计算标准体重有一个简单方法：162cm减去105cm等于57公斤
按照世界卫生组织标准，55.2公斤是健康体重
在中国北方，标准体重是57.2公斤
在中国南方，标准体重是55.2公斤
体重指数（BMI）是衡量体重是否健康的另一个方法
BMI在18.5-23.9之间表示体重正常
超出这个范围可能表示超重或体重不足
保持健康体重有利于心脏和血管健康，避免血脂升高
过轻的体重可能导致贫血和内分泌紊乱
控制体重应避免长期熬夜和吃夜宵
规律作息和适量运动有助于体重控制
多吃粗粮和精瘦肉有益于身体健康
粗粮能促进肠胃蠕动，帮助排毒
精瘦肉能补充优质蛋白，维持身材同时保证营养
理想体重是健康和美观的重要因素
BMI计算公式为体重（公斤）除以身高的平方（米）
例如，一个身高1.75米，体重68公斤的人，BMI为22.2，属于正常范围
中国成人正常的BMI范围是18.5-23.9
低于18.5为体重不足，高于等于24为超重，高于等于28为肥胖
162的女生标准体重是多少
当BMI指数为18.5～23.9时属正常,所以根据身高是162,可以算出体重范围是48.55kg~62.72kg.希望回答对你有所帮助,谢谢!
女孩子身高162cm体重应该是多少才标准?谢谢了,大神帮忙啊
以这个公式计算，一个162厘米的女性的标准体重大约是：（162 - 70）× 60% = 55.2公斤 这意味着，体重在49.68公斤到60.72公斤之间的女性可以被认为是正常体重。如果体重超出这个范围，可能会被认为体重过重或过轻。此外，还可以使用BMI（身体质量指数）来评估体重状况，计算公式为：BMI = 体重（公...
女孩身高162cm的标准体重是多少?
2. 因此，一个身高162cm的女性的理想体重为：体重（女性）=（162 - 100）x 0.9（kg）- 2.5（kg）= 53.3kg。3. 通常情况下，体重在标准体重上下10%的范围内被认为是正常的。4. BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一个衡量人体体重与身高比例，从而评估个体胖瘦程度及健康状态的国际标准。
162身高女生标准体重
身高1米62的女生的标准体重，可以用最简单的方法来计算，162减去105等于57公斤。如果按照世界卫生组织的标准，女性等于162减去70，出来的结果乘以0.6等于55.2公斤。在中国，生活在南方和北方是不同的，如果生长在北方，应该用162减去150，得出的结果乘以0.4，再加上50，等于57.2公斤；如果生长在南方...
162女生标准体重多少斤?
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[（实际体重－理想体重）\/（理想体重）]×100 二、不同年龄算法 标准体重法 标准体重（千克）=年龄x8+8（7-16岁）轻度肥胖：...
我162的身高,标准体重是多少啊,女
1. 您的身高为162厘米，想要了解女性的标准体重，我们可以参考世界卫生组织(WHO)的计算方法。2. 根据WHO的公式，标准体重计算如下：(身高cm - 100) × 0.9 = 标准体重。3. 将您的身高代入公式：(162 - 100) × 0.9 = 62 × 0.9 = 55.8公斤。4. 因此，根据WHO的标准，您的理想体重...
身高162体重多少标准女
53.3公斤。标准体重计算公式为标准体重（女）等于（身高cm减去100）乘以0.9（kg）减去2.5（kg），即女生身高162cm的体重是（162减去100）乘以0.9（Kg）减去2.5（Kg）等于53.3kg。
我162的身高,标准体重是多少啊,女
1. 作为一名身高162厘米的女性，了解自己的标准体重是很重要的。2. 根据世界卫生组织(WHO)的标准，我们可以通过一个简单的公式来计算标准体重：(身高cm - 100) × 0.9 = 标准体重。3. 将您的身高代入公式，我们得到：(162 - 100) × 0.9 = 62 × 0.9 = 55.8公斤。4. 所以，按照WHO的...
我162的身高,标准体重是多少啊,女
52kg。世卫计算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
女孩子身高162cm体重应该是多少才标准?谢谢了,大神帮忙啊
根据世界卫生组织的标准，身高162厘米的女性的理想体重可以通过以下公式计算：体重（公斤）=（身高（厘米）- 160）× 60% + 10。根据这个公式，一个162厘米的女性的理想体重大约是55.2公斤。这意味着，体重在49.68公斤到60.72公斤之间的女性可以被认为是正常体重。体重超出这个范围可能会被认为是过重...
