为什么说老了感觉时间过的很快？

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每个人都有这种感觉：小时候一年过得很慢，总是盼望暑假的到来，可暑假却总是姗姗来迟；总是盼望自己快快长大，可似乎过很久了，好不容易才长一岁；近两个月的暑假过去后，等回到学校时，却觉得上学期的事已经是很久以前的事了。到了20多岁、30多岁之后，开始希望日子过得慢些、老得慢些，可日子却刷刷地，一眨眼，一年就过去了；再接着，觉得5年10年也就不知不觉地飞走了。

年纪越大，时间过得越快，这是普世感觉，不管你属于什么种族，有什么样的文化背景，这种感觉总是同样的。那么，为什么人年纪越大时间就过得越快呢？有什么科学的解释吗？让我惊奇的是：至今还没有人对这个现象作出确定的答案，不过，科学家们对此有三种理论：

第一种理论是从人的生理变化上来解释。随着人年纪的增长，人的大脑时钟渐渐放慢了。科学家们做过这样一个实验：在大街上挑选两个年龄组的行人，一个是20几岁的年轻组，另一个是60岁以上的老年组，让他们闭上眼睛，等他们觉得一分钟到了时，再睁开眼睛。年轻组的人大多等50几秒到60几秒后睁开眼睛，对时间的感觉与时间实际的长度很接近；老年组的人却常常等80-90秒钟才睁开眼睛，对时间的感觉比实际时间长度慢。科学家们认为：当人们大脑时钟放慢时，感觉就会反过来，觉得实际时间过得飞快，一年一年似乎飞一样地就过去了。

第二种理论是从时间在人的一生中所占的比例上来解释。对年轻人来讲，一年在他们的一生中占的比例非常高，对一个6岁的孩童，一年就是她（他）一生的六分之一，所以他觉得长；但当你逐渐长大时，一年在你一生中所占的比例越来越低，一年对你来讲就变得越来越短，等你到了60岁时，一年不过是你人生的六十分之一，就显得有点微不足道，感觉一年的时间太短了。

第三种理论的解释是：当你第一次体验事物时，你的大脑需要记忆处理很多细节，时间就显得长；而当事物对你来讲不再新鲜时，时间就过得很快。每个人可能都有这样的经历：当我们新去一个地方时，去的路总是显得很长，回来时路却似乎要短得多。原因是，去时走这段路对你来讲是崭新的经历，所有景象和路标都是你第一次体验，你的大脑需要对这些新事物进行处理记忆，时间就好像过得很慢，路似乎挺长。回来时，景象和路标不再是第一次体验，一切变得熟悉起来，大脑需要处理的事物少了，就觉得时间过得快了，路就似乎短了很多。人生也一样，当我们是孩童时，几乎每天都要学习体验新的东西，时间过得就很慢；随着我们年龄的增长和生活经历的增加，我们生活里的新东西新事物越来越少，时间也就过得越来越快。

Answer 2

你通过值得纪念的事件来衡量时间。美国本土第一位心理学家威廉·詹姆斯称，人们用“第一次”来衡量时间，例如初吻、第一天上学等，但成年后这些初体验越来越少，生活变得平淡无奇，日子过得越来越空洞。心理学家扩展了詹姆斯的理论，认为人们用一段时间内记得的事情数量来衡量时间流逝的速度。例如，一位40多岁的大妈每天重复着繁重而单调的家务活，回想起自己上大学的4年里开学、毕业、恋爱等难忘的经历，拿现在的4年跟大学时代相比，自然过得快了很多。

2.你把流逝的时间与经历过的人生进行比较。对于一个5岁的孩子来说，1年就占其年岁的20%，而对于一个50岁的中年人来说，1年仅占其年岁的2%。我们总是把一段时间和自己度过的人生相比较，于是便觉得这段时间越来越短，时间过得越来越快。

3.你体内的生物钟随着年龄增长而变慢。在衰老的过程中，人体内的某种节律在变慢，而客观的时间没有变慢，就感觉好像快了。

4.你的年岁渐长，对时间的关注减少。如果你是一个孩子，在12月会掰着手指头数日子，日夜盼望圣诞节那天收到圣诞老人的礼物；如果你是一个大人，就会更关注工作、生活开销、家庭关系、旅游计划、节日购物等烦心事，没留意时间悄悄流逝——蓦然回首，你突然觉得去年的圣诞节仿佛是上星期的事情。

5.你承受着越来越沉重的压力。日本北海道大学的研究发现，时间压力大的人感觉时间过得特别快。慕尼黑大学的研究发现，年龄在20~59岁的人普遍感到无法在既定时间内完成自己要做的事情，研究者惠特曼估计，这个年龄段的人大多处于职业生涯之中，需要承担家庭责任，容易感到不胜负荷。做事的时间不够，就容易产生时间过得快的错觉。

时间过得快的感觉也许很难消除，刘易斯建议，在节假日可放慢生活的节奏，享受和亲友在一起的时光，告诉自己时间其实没有变快。

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人老了为什么会觉得时间变快？
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美国科普作家、宾夕法尼亚州立大学医学院医学博士生乔丹·刘易斯介绍了目前心理学界对这种现象的几种解释：
1.你通过值得纪念的事件来衡量时间。美国本土第一位心理学家威廉·詹姆斯称，人们用“第一次”来衡量时间，例如初吻、第一天上学等，但成年后这些初体验越来越少，生活变得平淡无奇，日子过得越来越空洞。心理学家扩展了詹姆斯的理论，认为人们用一段时间内记得的事情数量来衡量时间流逝的速度。例如，一位40多岁的大妈每天重复着繁重而单调的家务活，回想起自己上大学的4年里开学、毕业、恋爱等难忘的经历，拿现在的4年跟大学时代相比，自然过得快了很多。
2.你把流逝的时间与经历过的人生进行比较。对于一个5岁的孩子来说，1年就占其年岁的20%，而对于一个50岁的中年人来说，1年仅占其年岁的2%。我们总是把一段时间和自己度过的人生相比较，于是便觉得这段时间越来越短，时间过得越来越快。
3.你体内的生物钟随着年龄增长而变慢。在衰老的过程中，人体内的某种节律在变慢，而客观的时间没有变慢，就感觉好像快了。
4.你的年岁渐长，对时间的关注减少。如果你是一个孩子，在12月会掰着手指头数日子，日夜盼望圣诞节那天收到圣诞老人的礼物；如果你是一个大人，就会更关注工作、生活开销、家庭关系、旅游计划、节日购物等烦心事，没留意时间悄悄流逝——蓦然回首，你突然觉得去年的圣诞节仿佛是上星期的事情。
5.你承受着越来越沉重的压力。日本北海道大学的研究发现，时间压力大的人感觉时间过得特别快。慕尼黑大学的研究发现，年龄在20~59岁的人普遍感到无法在既定时间内完成自己要做的事情，研究者惠特曼估计，这个年龄段的人大多处于职业生涯之中，需要承担家庭责任，容易感到不胜负荷。做事的时间不够，就容易产生时间过得快的错觉。
时间过得快的感觉也许很难消除，刘易斯建议，在节假日可放慢生活的节奏，享受和亲友在一起的时光，告诉自己时间其实没有变快。

Answer 4

其实，多数人都有这样的感受：随着年龄增加，时间过得越来越快。

这个问题其实包含两个层面的含义。首先，在我们的回忆中，越近的时间流逝的越快。在我们的记忆中，儿时的一个夏天仿佛无比的漫长。而当我们成年以后，夏季的时光甚至在我们还没有留意到它到来的时候就悄悄溜走了。同时，我们对“现在”的感受也在随着年龄的增长慢慢加速。一段无聊的旅程对孩子来说特别难熬，所以他们总是问：“到了吗？到了吗？” 而成年人的耐心却要好得多。

对这个问题的研究可以追溯到1890年。心理学家让年轻人和老人做出对时间的比喻。年轻人想出来的比喻通常是“平静无波的大海”，现在流行的“岁月静好“这个词大概也就是这个意思；而老人的比喻大多类似“加速飞奔的火车”。类似的试验在过去的100多年内被多次重复，都得到了相同的结果。

法国哲学家Paul Janet在1897年提出了人类对时间流逝的心理感受速度的理论。在他的理论中，1年的时间在人的记忆中所占的比重是不一样的。比如，当你1岁的时候，1年就是你生命的全部。当你50岁的时候，1年只是你生命的2%。这样，你的生命越长，1年时间所占的比重就越小。这意味着让一个5岁的小孩为圣诞节等待24天，相当于让一个54岁的的人等待1年。

Answer 5

大脑处理刺激信号与时间感加速之间，存在一种反比关系。

因此，当我们年轻时，我们会经历很多新的刺激，在这个时期一切都是新鲜的，因此我们所感知的时间流逝要更慢一些。

随着年纪增大，心理图像的产生速度会越来越慢，从而令我们感到时间过得更快了。

此外，疲劳也会影响到眼跳，在眼球运动中制造重叠和停顿，产生出交叉信号。当疲劳的大脑试图同时接收和处理视觉信息时，它是无法高效传输信息的，这些任务本应该分开来完成。

这就是运动员在疲劳时表现不佳的原因所在。此时，他们的处理能力已经变得混乱，时间感也消失了。他们无法迅速发现新情况，即便发现了，也无法迅速做出反应。

影响我们感知时间流逝的另一个因素是大脑的发育。

随着大脑和身体发育得越来越复杂，神经连接会越来越多，信息传播的路径也会越来越繁复。根据贝詹的说法，神经像树枝一样分叉，而大脑处理方式的这种变化会影响我们的时间体验。


大脑的复杂度会改变我们对时间的感知。
最后，随着年纪增大，大脑功能会出现退化，而这也会影响我们的感知。

例如，针对老年人眼跳运动的研究表明，年纪越大，眼跳的间隔越长。大脑处理视觉信息的时间也变得更长了，这使得老年人更加难以解决复杂的问题。

贝詹认为，老年人“看”的速度越来越慢，但感知到的时间流逝却是越来越快。