要怎么样才能改变自己的性格？我的性格非常内向，几乎没有朋友，见了熟人也不知道该怎么打招呼，和别人...

Question

要怎么样才能改变自己的性格？我的性格非常内向，几乎没有朋友，见了熟人也不知道该怎么打招呼，和别人聊天也不知道说什么，还请大家帮帮我要怎么才能改掉这种性格，谢谢！

Answer 1

树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点，也要正视他人的优势与劣势，建立与他人平等相处的心态，树立良好的人际交往信心。
小贴士：男士剪个帅一点的发型，女士化个淡妆，把自己打扮得精神一点，可以提高自己的自信哦。
学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态；
同时也要学会将心中的快乐拿出来与亲朋好友共同分享，只有这样性格就会渐渐开朗、外向起来，也能交到更多的朋友，使自己的朋友越来越多。
小技巧：没有朋友的话，你也可以通过网络聊天的方式和网友分享倾诉你的心情，慢慢的你可以用语言代替文字，走上社会说出来，交到一些朋友和他们分享你的快乐。
培养广泛的兴趣爱好。兴趣爱好可以将内心的不良情绪通过兴趣活动进行宣泄和转移，从而减轻心理负担，提升自信能力；
小贴士：通过兴趣爱好可以结交一帮志同道合的朋友，拓展朋友圈格。
多学习有助于与他人相处。通过学习不仅学会与人如何相处，掌握人际交往的技巧，而且由于学习储备了足够的知识，在与人交往的过程中能够很容易的找到共同的话题，使人觉得你很容易相处，从而提高交往的融洽度。
小贴士：你可以常看看《演讲与口才》学习讲话的艺术，提高你的沟通能力，增强你说话的信心。
多参加各种社交活动。积极参加各种集体活动，如聚会、运动、志愿者活动等。
通过参加各种活动既可以在活动中带来快乐，也可以在活动中找到自信，更可以结交各个方面的朋友，从而形成改变内向性格的良性循环。
小贴士：志愿者、义工活动以及球类运动都能给你带来快乐和幸福感，在和一起活动的分享共同的经历时，你已经走出了奔往外向性格的第一步。

Answer 2

这也不是你的问题。中国人就这样。爱玩儿阴的。所以中国人都性格阴郁，不快乐。偶尔有看上去阳光、健康的，内心之中都不知道黑成什么样了。

也不知道从什么时候起，社会就开始提倡微笑美德。见人就要微笑着打招呼，把它当成个不成文的规定（有些单位，像蛋糕店、和其他零售、百货公司、公关礼仪等地方都直接写进工作要求。）其实这很没必要。能不能笑要随心情，笑是很真实的内心流露，不要刻意地把它搞假了。假笑最难看。其实现在流行那种冷峻的美。

要让生活中处处都是T台。

Answer 3

建议你多笑笑，笑一笑，十年少嘛！可以找些搞笑漫画，视频，笑话什么的看看。打招呼就微笑，HI一声。聊天可以讲讲你最近的事，或者你听到的什么好玩的，都可以说说哦。其实很简单的。

Answer 4

这样不好,最好的方法就是多往人堆里去,但一定要发挥自己的才智哦,你关键是不自信,做自己喜欢的事吧,先找回自信,就一切ok

Answer 5

啦啦啦恩玛西亚