脑子老是胡思乱想静不下心？

Question

我性格内向点、都22岁了、女友很成熟、嫌我幼稚、不男人、跟我分手了、！总是因为工作太过乏味、大脑老是走神、静不下心来。我总是想一些很深层的东西、老是分析别人是怎么想的？自己哪里做错了？把很简单的东西想的很复杂、碰到不顺心的事情就自卑、自责的要命————活的很累！感觉谁跟我在一起也会变得很累、也难怪没有女朋友、但是我很单纯、善良我该怎么改变？

Answer 1

这样就要想的开点，把自己的思想放开，快乐起来就好了。

Answer 2

压力大！