女朋友背叛了我怎么办

Answer 1

　　一、选择最适合自己的解决方法。

　　什么是最适合的解决方法呢?这就要遵循你内心深处最想要的结果是什么。如果你那样做了之后，能让你好起来的，治愈你和这段感情的，那么你的方法就是对的，即使旁人都认为你不对，但对你而言，却是最适合的。而处理女朋友背叛，不同的人会有不同的看法，挽回感情未必完全正确，离婚也未必完全错误，但选择之前，都要根据自己的实际情况而定，选择适合自己的才最重要。

　　二、学会从困境中自我摆脱。

　　不难发现，很多人在遭遇女朋友背叛后，就一直深陷情感旋涡当中，久久无法摆脱困境。解铃还须系铃人，但其实，如果想要获得自救，这种想法在面对女朋友背叛这一说时，就不管用了。背叛带来的伤痛而引起的情绪反常，你可能觉得只有对方才能治愈你，可现实却是，这些情绪失控的状态，还需要你自己去调整和化解，靠自己去稳定情绪。你要做的是对自己负责，而不是继续依赖和指望女朋友人。