韧带拉伤怎么办恢复快

韧带拉伤了,想着快点可以恢复,应该怎么弄?谢谢

应该由专科医生规范处理,专家指出韧带一旦受伤即便是首次受伤也要请专家规范处理

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-09-23
其实韧带拉伤不同于骨折,完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性损伤,所以最主要的是休息、制动, 最好是卧床,不要到处走动活动,这样损伤处才能得到真正意义上的休息。 药物专家建议〖养生骨活力〗在家使用,它里面含有活血化瘀的成分,可以促进受伤组织恢复健康。使用前先将患处皮肤清洗干净,以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴于跌打损伤患处部位即可。 饮食注意一下不要偏食,天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片,会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。 忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用,不建议过多的活动。
第2个回答  2015-09-13
韧带拉伤撕裂的,最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀,帮助彻底愈合。适当固定,防止韧带松弛。
第3个回答  2020-09-15
根据你的这个检查结果来看,主要是存在有病,韧带以及膝关节的,前交叉韧带损伤,这个可以通过保守治疗的方法进行治疗,暂时不要活动膝关节,可以往康复科就诊,配合专业的运动功能康复,以及理疗的方法来进行处理,可以缓解恢复的。

脚跟韧带拉伤怎么治疗?
第一步:及时停止活动发现脚跟韧带拉伤要立即停止活动,减少出血。并用木板固定脚踝,防止二次拉伤。第二步:冰敷患部取冰块或者用凉水冷敷患部,帮助止血。第三步:送医治疗1、韧带撕裂即韧带部分断裂,通常采取保守治疗,比如按摩、针灸等。踝关节韧带撕裂,手术治疗效果未必比保守治疗好。恢复后,未受损...

大腿韧带拉伤怎么恢复
大腿韧带的拉伤,可以采取如下的方式进行恢复:1、推荐患者做一段时间的严格卧床休息。因为只有通过这样的方式,才能够给韧带足够的时间来恢复,一般推荐患者卧床4-5天。2、在卧床期间,建议患者的膝关节和髋关节不要动,也就是大腿的部位不要发力。此时采取踝关节的背伸、跖屈的活动。通过这种活动能够加...

韧带拉伤后怎么样恢复的快?韧带拉伤后怎么进行紧急处理?
那么,一般韧带拉伤之后怎么样护理恢复得更快呢?1、终止运动一旦出现韧带拉伤的现象,应该立即停止继续活动,如果继续活动可能会造成二次损伤,加重韧带拉伤的症状,所以终止活动是韧带拉伤的第一选择。2、冷敷当你出现韧带拉伤等情况时,除了要注意及时休息以外,还应该注意及时采取冰敷的治疗方式,尤其是一...

膝盖外侧韧带拉伤怎样快速恢复
膝盖外侧韧带拉伤,一般可通过以下方式得以快速恢复:1、适当休息:休息是一种非常重要的治疗方法,适当制动休息,避免过度运动,才能够避免韧带在旧的损伤基础上,出现新的损伤,促进损伤修复;2、物理理疗:在损伤24小时内,可以局部进行适当冷敷,减少渗出及出血,帮助治疗;在损伤24小时后,可适当进行热敷...

韧带拉伤怎么办,多久可以恢复。_百度拇指医生
您好,根据您的描述,韧带拉伤,多由于外力导致,平时需避免大量的活动刺激,注意休息,局部热敷,按摩,理疗治疗,恢复需要一个月左右。无好转情况,建议骨科就诊,指导治疗。

韧带损伤怎么办能恢复快?
韧带损伤没有任何的恢复快的方法。根据韧带损伤的不同程度,自我的恢复快慢也是不一样,如果单纯的韧带磨损、炎症、水肿,就跟摔伤了,手皮擦伤一样,一般七天到十天就可以愈合,韧带的炎症水肿也有可能跑步的时候、打球的时候扭了一下,没有完全断裂,那可能三、五天、一个礼拜就能好,休息、制动、少...

手腕韧带拉伤怎么恢复快?
一般在24-48小时后,拉伤部位毛细血管不再出血,可以适当按摩伤处,促进消肿。4、减少活动量手腕韧带拉伤比其他韧带拉伤更难恢复,因为其他部位可以静养,但是手腕是非常灵活的,在不知不觉中就运动了,所以不好恢复,只能尽量减少活动量,才能让韧带进快恢复。5、补充营养因为韧带组织受伤后再生恢复比较慢...

韧带拉伤最好的恢复方法是什么
韧带拉伤最好的恢复方法:一、休息 对韧带拉伤而言,首要恢复方法就是休息。避免进一步的损伤,让受损的韧带得到充分的休息时间,以便其自然愈合。二、冷热敷 在韧带拉伤的初期,可以使用冷敷来减轻疼痛和肿胀。随着伤势的稳定,可以逐渐过渡到热敷,促进血液循环,加速恢复。三、物理治疗 包括超短波疗法、电疗...

膝关节内韧带拉伤要怎样才能恢复更快_百度拇指医生
你好韧带损伤拍普通的片子是看不出来的,这种情况是需要做核磁共振检查才能清楚显示病变的严重程度的,一般来说伤后需要局部制动至少是三周的时间,外用云南白药气雾剂,口服醋氯芬酸肠溶胶囊及大七里胶囊治疗,三天后给于局部微波治疗,注意休息,避免过多活动及局部受凉等,都是可以促进病情恢复的。

脚踝韧带拉伤如何恢复
脚踝韧带的拉伤,首先,注意休息,如果肿胀明显,在早期72小时内可以使用冰块冷敷,有利于消肿和止痛。其次,不可以下地,如果下地,会加重肿胀,必须要扶拐。如果条件允许,使用踝关节的支具进行固定,大概的恢复期在3-4周的时间。口服的药物主要有独一味胶囊或是云南白药胶囊。如果疼痛,可以服用双氯芬酸...

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