到处都开那酵素养生馆是骗人的吗

如题所述

反正没用,关于酵素的现实情况如下:
酵素目前没有相关的国家标准,也没有相应的监管,很多商家为了追求利益,和看上去的效果,会添加一些禁止添加的物质,给身体带来一定的副作用。

目前没有科学研究证明酵素能够瘦身减肥,也没证明有其他功效。

酵素其实就是生物酶,台湾和日本喜欢称之为酵素,其本质是蛋白质的一种,所有动植物体内都含有酵素,包括我们人类,体内也含有很多种酵素。

说通俗点酵素减肥就是蛋白质减肥!

商家为了神秘感,称之为酵素而已,并没有减肥功效。

另外酵素本身就是一种蛋白质,吃多了会产生脱氨基反应,生产毒素,增加身体脏腑的负担。

所谓的酵素减肥产品中添加了很多不明物质,有可能伤及肝肾,影响健康。

建议运动减肥,配合均衡饮食,少吃多餐。口服类产品慎用。
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第1个回答  2015-11-02
自己做的纯水果酵素是有益无害滴👍
第2个回答  2020-04-05
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