恢复记忆的方法一、选择提高记忆食物
每种食物对于人体来说所发挥的作用是不同的，想要尽快恢复记忆力的新妈妈一定要多多食用提高记忆力的食物哟!比如大杏仁、栗子、开心果、腰果、榛子、核桃等坚果类，紫甘蓝、菠菜、西兰花、苋菜等深颜色蔬菜，橘子、橙子、芦柑等水果都有助于提高记忆力哟!
恢复记忆的方法二、保证充足睡眠时间
丢三落四的习惯总是让新妈吃尽了苦头，产后如何恢复记忆力呢?要保证充足的睡眠时间和睡眠质量哦!因为晚间的睡眠可以使大脑得到充分的休息，同时还能让大脑把杂乱的讯息整理归类，这样白天新妈不仅有精神，而且记忆能力也就更高了!
恢复记忆的方法三、维持住良好的心情
紧张、压力大、悲伤、沮丧等不良情绪会使身体产生有害物质，让大脑位于海马部位的记忆中心受损，使记忆力下降。所以专家认为产后新妈一定要保持愉悦的情绪，尤其是有压力一定要及时宣泄释放，避免损害到记忆力和身体健康哦!
恢复记忆的方法四、坚持进行适量运动
运动也是产后新妈恢复、提高记忆力不能缺少的步骤。因为适当的运动可以促进血液循环以及提高身体的各项能力，并且使新妈维持良好的精神以及锻炼新妈的集中能力和专注力，可以有效帮助提高记忆力呢!
恢复记忆的方法五、保证充足营养提供
想要记忆力好，充足的营养是不能少的。产后新妈的饮食一定要保证营养的全面与均衡，避免因为缺乏某种营养元素而影响到记忆力的稳定。产后饮食要荤素搭配，避免饮食不健康的食物，比如油炸、烧烤食物等。
恢复记忆的方法六、远离香烟
孕妈咪切忌不要抽烟，这样不但自己的记忆力受损，连带小宝宝将来的学习、记忆力也会比较差。
记忆能力都是可以恢复的，因为怀孕不适，还有身体变化后对睡眠的影响，以及心情的影响，都会造成我们专注力下降，所以我们会觉得没有记住这个也没有记住那个，其实不然，主要是我们不够专注的原因，因为总有其它的事情分我们心而已，妈妈不必过分担心的，不做训练也没什么，当孩子大些，分心的事少了，你发现记忆力也没那么差。
恢复记忆的方法七、听轻音乐
加快脑部的血液循环、舒解大脑和心理的压力，会很好的帮助我们入眠，而音乐则会很好的起到如此作用，音乐不仅可以给胎儿进入胎教，不可以改善记忆力。但一定要听轻柔的音乐，不可听过于激烈强烈的音乐，这样不利于胎儿的成长也不利于妈妈训练记忆。不过要记得，强烈节奏的音乐可能有反效果，所以孕妈咪在挑选音乐时可要多注意。追问
每种食物对于人体来说所发挥的作用是不同的，想要尽快恢复记忆力的新妈妈一定要多多食用提高记忆力的食物哟!比如大杏仁、栗子、开心果、腰果、榛子、核桃等坚果类，紫甘蓝、菠菜、西兰花、苋菜等深颜色蔬菜，橘子、橙子、芦柑等水果都有助于提高记忆力哟!
恢复记忆的方法二、保证充足睡眠时间
丢三落四的习惯总是让新妈吃尽了苦头，产后如何恢复记忆力呢?要保证充足的睡眠时间和睡眠质量哦!因为晚间的睡眠可以使大脑得到充分的休息，同时还能让大脑把杂乱的讯息整理归类，这样白天新妈不仅有精神，而且记忆能力也就更高了!
恢复记忆的方法三、维持住良好的心情
紧张、压力大、悲伤、沮丧等不良情绪会使身体产生有害物质，让大脑位于海马部位的记忆中心受损，使记忆力下降。所以专家认为产后新妈一定要保持愉悦的情绪，尤其是有压力一定要及时宣泄释放，避免损害到记忆力和身体健康哦!
恢复记忆的方法四、坚持进行适量运动
运动也是产后新妈恢复、提高记忆力不能缺少的步骤。因为适当的运动可以促进血液循环以及提高身体的各项能力，并且使新妈维持良好的精神以及锻炼新妈的集中能力和专注力，可以有效帮助提高记忆力呢!
恢复记忆的方法五、保证充足营养提供
想要记忆力好，充足的营养是不能少的。产后新妈的饮食一定要保证营养的全面与均衡，避免因为缺乏某种营养元素而影响到记忆力的稳定。产后饮食要荤素搭配，避免饮食不健康的食物，比如油炸、烧烤食物等。
恢复记忆的方法六、远离香烟
孕妈咪切忌不要抽烟，这样不但自己的记忆力受损，连带小宝宝将来的学习、记忆力也会比较差。
记忆能力都是可以恢复的，因为怀孕不适，还有身体变化后对睡眠的影响，以及心情的影响，都会造成我们专注力下降，所以我们会觉得没有记住这个也没有记住那个，其实不然，主要是我们不够专注的原因，因为总有其它的事情分我们心而已，妈妈不必过分担心的，不做训练也没什么，当孩子大些，分心的事少了，你发现记忆力也没那么差。
恢复记忆的方法七、听轻音乐
加快脑部的血液循环、舒解大脑和心理的压力，会很好的帮助我们入眠，而音乐则会很好的起到如此作用，音乐不仅可以给胎儿进入胎教，不可以改善记忆力。但一定要听轻柔的音乐，不可听过于激烈强烈的音乐，这样不利于胎儿的成长也不利于妈妈训练记忆。不过要记得，强烈节奏的音乐可能有反效果，所以孕妈咪在挑选音乐时可要多注意。追问
我说的是欢醒前世
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-03-19
「何谓隔阴之迷？经上常讲菩萨再来投胎，尚有隔阴之迷。可是佛告诉我们，罗汉已经出了三界，不受后有。那么菩萨境界比罗汉高，怎么还会再来投胎？而且还有隔阴之迷？」
法师答：这个里面的事情，你就不知道了，菩萨有比阿罗汉高的，有比阿罗汉低的，为什么？菩萨有等级的。像我们最近在讲《华严》，《华严》是圆教，这最殊胜的法门。圆教从初信位的菩萨，以圆教而论，圆教初信位的菩萨，他修行的功夫只等於小乘须陀洹，不如阿罗汉，二信位、三信位一直到六信位都比不上阿罗汉，七信位的菩萨断证的功夫才跟阿罗汉平等。所以你要问什么样的菩萨？信位的菩萨比不上阿罗汉，圆教初住以上，那比阿罗汉高太多了。所以菩萨，我们常常念菩萨摩诃萨，摩诃萨是肯定超过阿罗汉，菩萨里头就不一定了。
菩萨为什么还到世间来？菩萨发愿要到这个世间来帮助苦难众生，就是乘愿再来，他会再来。再来之后，真的，他有隔阴之迷。这隔阴之迷是一回什么事？就是从一个维次空间转到另一个维次空间，这个空间维次不同，他也有差距，所以会把从前的事情忘掉了，有这个情形。但是如果真的是菩萨，不要紧，这些小菩萨再到世间来投胎，他也是有缘的来投胎。虽然迷一阵子，这一阵子时间长短不一样，各人缘分不相同；有人时间很短，几年他就恢复了，有人有十几、二十年，他才豁然觉悟。这个里头有大菩萨会帮助小菩萨。追问
法师答：这个里面的事情，你就不知道了，菩萨有比阿罗汉高的，有比阿罗汉低的，为什么？菩萨有等级的。像我们最近在讲《华严》，《华严》是圆教，这最殊胜的法门。圆教从初信位的菩萨，以圆教而论，圆教初信位的菩萨，他修行的功夫只等於小乘须陀洹，不如阿罗汉，二信位、三信位一直到六信位都比不上阿罗汉，七信位的菩萨断证的功夫才跟阿罗汉平等。所以你要问什么样的菩萨？信位的菩萨比不上阿罗汉，圆教初住以上，那比阿罗汉高太多了。所以菩萨，我们常常念菩萨摩诃萨，摩诃萨是肯定超过阿罗汉，菩萨里头就不一定了。
菩萨为什么还到世间来？菩萨发愿要到这个世间来帮助苦难众生，就是乘愿再来，他会再来。再来之后，真的，他有隔阴之迷。这隔阴之迷是一回什么事？就是从一个维次空间转到另一个维次空间，这个空间维次不同，他也有差距，所以会把从前的事情忘掉了，有这个情形。但是如果真的是菩萨，不要紧，这些小菩萨再到世间来投胎，他也是有缘的来投胎。虽然迷一阵子，这一阵子时间长短不一样，各人缘分不相同；有人时间很短，几年他就恢复了，有人有十几、二十年，他才豁然觉悟。这个里头有大菩萨会帮助小菩萨。追问
看不懂
追答菩萨级别高的可以 普通人不行滴
第2个回答 2019-03-19
多多念诵《佛说疗痔病经》，并将念经的功德回向给法界。等有成就了以后，可以回忆起过去七生的事情。追问
？？
不懂
追答就是多多念诵这部佛经，等念的有功夫了，不光可以想起前生的事情，甚至可以回忆起前七生的事情。
也可以光念咒“达之他，战密，战密，舍战密，战莫逆，舍战泥，缩哈”，每次念完就念“愿以此功德，普及于一切，我等与众生，皆共成佛道”。念咒前要漱口。每次多念一些。念满十万遍为一小成，百万遍为一中成，千万遍为一大成。总之念的数量越多越好
第3个回答 2019-03-18
我也想恢复前世记忆呢这是不可能的事我们都是通过电影电视里了解前世今生的说法有的东西是科学也解答不出可有的人偏偏记忆自己的前世，人没人都说有灵魂我们谁都没证实过我也想恢复前世记忆呢这是不可能的事我们都是通过电影电视里了解前世今生的说法有的东西是科学也解答不出可有的人偏偏记忆自己的前世，人没人都说有灵魂我们谁都没证实过我也想恢复前世记忆呢这是不可能的事我们都是通过电影电视里了解前世今生的说法有的东西是科学也解答不出可有的人偏偏记忆自己的前世，人没人都说有灵魂我们谁都没证实过追问
是啊，人肯定有灵魂啊不然就像是一个组装的某种东西没有内核就是没用装上内核就可以
第4个回答 2019-03-18
多做梦就有可能会梦到你的前世记忆追问
没有梦到
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