首先要调整好座包高度（能让双脚踩在踏板最低点时自然垂直），接着校正座包角度（一般是水平）。
然后就是座包的选择长途骑行必须用较窄的，可减少对大腿根部的摩擦。如果座包与把手落差不大（简单的说就是一般山地车休闲旅游车）最好使用带凹槽的座包，可以减少对会阴部的压迫，长途骑行中带垫档的骑行裤是必备品！但不建议用硅胶垫。
在骑完自行车之后如何正确应对会阴部的压迫感和麻木感?
首先要调整好座包高度（能让双脚踩在踏板最低点时自然垂直），接着校正座包角度（一般是水平）。然后就是座包的选择长途骑行必须用较窄的，可减少对大腿根部的摩擦。如果座包与把手落差不大（简单的说就是一般山地车休闲旅游车）最好使用带凹槽的座包，可以减少对会阴部的压迫，长途骑行中带垫档的骑...
我骑完自行车,小弟弟麻的要死,路都不好走了,怎么回事呀?
1、车座不舒服。太软或者太硬。必要的话，更换新车座。2、车座高度不合适，太矮或者太高。经常骑车的话，把高度调到合适的位置。3、骑车姿势不对，身体全部重量不宜全部都压到臀上，身体应该稍微前倾。4、阴茎摆放位置不正确，应该将阴茎翻向肚皮，而不是朝下摆放。5、血液循环不好，边骑边调换一下...
男生长时间骑行会不会伤害到私密部位的功能?
选择合适的坐垫：选择合适的坐垫可以减轻会阴部的压力，并有助于缓解不适感。调整坐姿：尽量保持坐姿舒适，避免在同一姿势下久坐不动。定期站立活动并伸展肌肉，以减少压力。穿着适当的服装：穿着合适、松紧度适中的衣物和内衣，避免太紧的裤子或内裤束缚会阴部。坚持锻炼：适量的锻炼可以提高身体的代谢率，...
骑完自行车之后会阴部有很难受的压迫感和麻木感,怎样才能舒缓?
骑行时间过长，长时间挤压阴部所致，骑行时间半小时就休息五分钟，骑行时也可以挪动下屁股，这样就可以改善阴 部的不适了。
骑自行车对私密部位的压迫真的很严重吗?
骑自行车确实会对私密部位产生一定的压迫，这是因为当人们在骑自行车时，身体的重量大部分都会落在会阴部，也就是私密部位所在的位置。这种持续的压迫可能会影响到局部的血液循环，从而可能导致私密部位的不适，甚至可能引发一些健康问题。具体来说，对于男性，长时间的骑行可能会导致前列腺充血、肿胀，进而...
骑自行车会影响男人的下部分吗?
所谓腰丛神经），骑自行车锻炼了腿部，也间接锻炼了性功能。如果骑自行车特别是赛车式自行车时，身体前倾，脚蹬踏板，自行车坐垫就会刺激到会阴部，起到局部按摩的作用。若能坚持每天适当骑车，骑车姿势正确，坐垫高低适中，不仅对会阴部有好处，而且对阴茎勃起功能还有一定帮助。
骑车时间长了'为什么阴部会感觉麻木
骑车时间长了导致阴部感觉麻木的原因可能有多种，以下是一些可能的原因：1.长时间保持同一姿势：在骑行过程中，身体会长时间保持同一姿势，这可能导致局部血液循环不畅，从而引起阴部麻木。2.坐垫位置不合适：如果坐垫的位置不合适，可能会导致局部压迫或摩擦，从而导致阴部麻木。3.神经系统问题：某些神经系统...
为什么我骑车骑久或者扒着了小弟弟会麻痹啊!
这一研究报告还说明，阴茎麻木程度和骑行距离、时间成正比。我们知道，当人们坐在狭小的自行车座上时，每单位面积承受的体重是坐在椅子上的七倍多。此外，车座对会阴的过度压迫，使之承受的压力会超过动脉收缩期的血压。这时阴茎血液供应会出现暂时阻断，动脉血管内皮会出现不同程度损伤，进而导致血管性ED...
...解决自行车坐垫压迫私密部位的问题……求助!如何缓解!
设计成无菌的，最重要的是，透气的！ 可以防止臀部的擦伤。 至于前列腺炎的问题，我不这么认为。 骑自行车不会让你得前列腺炎，但长时间的摩擦肯定不好。 越野自行车座垫是非常高的，因为座垫的高度直接影响到你双腿的力量，是一个机械原理。 会阴部有气垫，绝对保护你的柔软部位。
听说长期骑自行车会对生殖器有伤害,还会压迫下阴部位,损坏性功能,甚至...
暂时还不太清楚，估计不会太好。如果是女性朋友，长时间的骑车，或者再剧烈点，就有可能会导致少女的处 女 膜在你不知不觉的情况下破裂，相信这个后果或许有点严重…不过依我多年骑车的经历，建议您在骑车的时候多停下来歇歇，或者在骑车的时候在脚踏板上经常站一站。嗯，我知道的就这么多了。参考...
