每天慢跑两公里坚持两个月能有多大变化?

如题所述

第1个回答  2019-11-12
坚持锻炼,身体健康,这是众所周知的。但是短短两个月,虽然没有多大变化,但是肯定对身体有益。这种好习惯,要持之以恒,不要半途而废。
第2个回答  2019-12-23
每天慢跑2公里,坚持两个月的话能有多大变化,这个呢,应该你去试一下,只有去试一试了才能知道。
第3个回答  2019-11-12
神清气爽,精神焕发,身体各项指标都很正常,这就是坚持适当锻炼的好处。
第4个回答  2019-11-12
因人而异吧,但是坚持对身体健康肯定有一定的好处。
第5个回答  2020-05-10
胖子会变瘦。也有可能练出肌肉💪
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